जीवनशैली

आपने कभी अंडे का फेसपैक इस्तेमाल नहीं किया होगा. इसके कई फायदे होते हैं और आपके चेहरे को चमक मिलती है. अगर आप भी अपने चेहरे को चमकना चाहते हैं तो आपको बता देते हैं कि अंडे से किस तरह …

इन दिनों लोग वातावरण में फैल रहे स्मॉग या वायु प्रदूषण से जूझ रहे हैं। स्मॉग के प्रदूषक तत्व सांस के जरिये हमारे शरीर में पहुंच जाते हैं, जो हमारे स्वास्थ्य के लिए हानिकारक साबित होते हैं। ये कुछ समय …

आटा बिस्कुट-  मैदे की अधिकता के चलते ज्यादातर बिस्कुट सेहत के लिहाज से  खाने  योग्य नहीं होते, इसलिए आटा बिस्कुट अच्छा विकल्प हो सकता है। ओट्स बिस्कुट- अगर  आप  अपनी सेहत को लेकर सतर्क हैं, तो ओट्स बिस्कुट आपके लिए …

दूध है बेस्ट क्लींजर- कच्चे दूध में हल्दी व नीबू के रस को मिलाएं और इस मिश्रण को त्वचा पर लगाएं। यह बहुत ही अच्छा प्राकृतिक क्लींजर है। इसे लगाने के 15 मिनट बाद सामान्य पानी से धो लें।  टोनर …

बैडशीट के चुनाव में कुछ बातों जैसे फैब्रिक, मौसम, आकार, रंग, डिजाइन, लेटेस्ट ट्रेंड, उम्र आदि को ध्यान में रखना बहुत जरूरी है। गर्मी के मौसम के अनुरूप कैसे चुनें आरामदायक चादर, आइए जानें- फैब्रिक पर खास ध्यान- बेडशीट हमेशा …

गर्मी के तेवर सख्त हैं। चिलचिलाती धूप और गर्म हवा में घर से बाहर निकलना सेहत पर भारी पड़ सकता है। इस मौसम में सबसे ज्यादा हीट स्ट्रोक का खतरा होता है। धूप में आधे घंटे रहने पर भी ग्लूकोज …

ठंड से दस्तक दे चुकी है और ऐसे मौसम में हेल्दी रहने के लिए साग खाना बेहद जरूरी है। आजकल मार्केट में पालक, मेथी आदि खूब आने लगे हैं। ऐसे में आप घर पर पालक कोफ्ता करी जरूर ट्राय कर …

वैसे तो आपने कई प्रकार की मशरूम डिश खाई होगी लेकिन आज हम आपको शाही मशरूम बनाना बता रहे हैं। ये खाने में बहुत स्वादिष्ट होती है। आइए जानते हैं कैसे बनाते है शाही मशरूम सामग्री- मशरूम- 200 ग्राम प्याज- 4 टमाटर- 5 अदरक- …

आजकल कई तरह की मसाज ट्रेंड में है जिनसे इंसान चुस्त और रिलैक्स महसूस करता है। लेकिन जापानी मसाज से गोरापान लाया जा सकता है। दुनियाभर में खूबसुरती के लिए जापानी महिलाओं को एक अलग ही दर्जा दिया जाता है। जापानी …

गर्मी के मौसम में कुछ ठंडा हो जाए तो मजा आ जाए। इस मौसम में सुबह-शाम ताजे फलों का मिक्स जूस या लेमोनेड पीने को मिल जाए तो आप दिन भर तरोताजा महसूस करेंगे। इसके लिए जरुरी है कि आपको …