जीवनशैली

मानसून में खानपान ( Monsoon diet) का खास ध्यान देना चाहिए, जरा सी भी लापरवाही आपको डायरिया, डिहाइड्रेशन, थकान, भूख न लगना, उल्टी , फूड प्वॉइजनिंग आदि समस्याओं से घेर सकता है. बारिश के मौसम में अक्सर खाने की वजह …

लाइफस्टाइल के बदले से हर किसी की सेहत पर असर पड़ रहा है. यहां तक की बच्चे बह बड़ी बिमारियों से नहीं बच पा रहे हैं. दिल की बिमारी सबसे बड़ा खतरा बनकर उभरी हैं और आजकल तो बच्चों में …

गर्मी के मौसम की तेज तपती सनलाइट न सिर्फ सन वर्न और सन स्ट्रॉक जैसी शिकायते पैदा करती हैं, बल्कि इस मौसम में उड़ती धूल और धूप से चेहरे पर भी कई तरह के इफेक्ट पड़ते हैं. ऐसे मौसम में …

अक्सर देखा जाता है कि माएं बच्चों से ज्यादा लाड़ जताकर और तोतली जुबान में बात करती हैं, जबकि पिता साफ लहजे और शब्दों में वार्तालाप करते हैं। पिता और बच्चों के बीच वार्तालाप पर किए गए एक अध्ययन में …

मौसम चाहे कोई भी हो आँखों में लगा काजल फ़ैल ही जाता है. आंखों की खूबसूरती (Eye Makeup Tips) बढ़ाने के लिए काजल का इस्तेमाल लंबे वक्त से होता आ रहा है. ये आपकी आंखों के साथ-साथ आपके पूरे लुक …

जहां कान निचले हिस्से के कटने का सबसे आम कारण लगातार भारी, लटकने वाले झुमके हैं. इससे आपके कान खराब हो  जाते हैं. इसके अलावा कपड़े में झुमके अटकने, टेलीफोन कॉर्ड, हेयरब्रश या बालियों को खींचने वाले बच्चों के कारण …

मुहं से निकली सांस सुंगधित हो तो सभी के समक्ष हमारा मान बढाती है. लेकिन अगर यही आपको शर्मिंदा कर दे तो कैसे बचेंगे आप. जी हाँ, साँस की दुर्गंध आपको शर्मिंदा कर सकती है. इस दुर्गन्ध से हम न …

लम्बे समय तक एक ही काम करते रहने से आपकी गर्दन में दर्द होने लगता है.  ऐसे में जरूरी है कि इस दर्द का इलाज कर जल्द इससे राहत पाई जाए. गार्डन में अगर दर्द हो तो आपको बहुत मुश्किल …

शरीर को निरोगी रहना है तो आपको कई तरह की चीज़ें अपनानी होंगी. यानि शरीरी में अंदरूनी तकलीफें कई तरीके की हो सकती हैं. ऐसे में सबसे ज्यादा जरूरी है की शरीर में खून की कमी न हो पाए. क्योकि …

ब्लड प्रेशर की बीमारी कई लोगों को होती है. इसके लिए आपको हर कदम पर आपका ध्यान रखना पड़ता है. ब्लड प्रेशर की कमी और इसकी बढ़ोतरी आपकी जान भी ले सकती है. इसके लिए जरुरी है अपनी सेहत का …