जीवनशैली

मानसिक तनाव आज की लाइफ में जैसे जरुरी हो गया है. इसके बिना आपकी लाइफ पूरी ही नहीं होती. कई लोगों को इतना होता कि वो अपनी सोचने समझने की शक्ति भी खो बैठते हैं. तनाव लेने से आपकी सेहत …

दूध तो हमारे जीवनशैली का एक अहम हिस्सा है. इससे आपके शरीर की कई परेशानियां दूर होती हैं. इतना ही नहीं ये आपको बिमारियों से भी दूर रखता है. लेकिन आज हम आपको बताएँगे दूध के साथ साथ इन चीज़ो …

आज के दौर में नूडल्स खाने वालो की कमी नहीं है. कई लोग नूडल्स खाने के बहुत शौकीन है. ऐसे में अगर आपका बेटा भी नूडल्स खाने वालो में शामिल हो तो जरा संभल जाइये, क्यों कि हाल ही में …

सौंदर्य के लिए मुल्‍तानी मिट्टी बेहद फायदेमंद होती है. महंगे, कैमिकल युक्‍त ब्‍यूटी प्रोडक्‍ट से इसे बहुत बेहतर माना जाता है. ये एक नेचुरल तरीका होता है जिसे आप भी अपना सकते हैं. अगर आप भी नहीं जानते मुल्‍तानी मिट्टी …

घरेलु नुस्खे हमेशा से ही असरकारी रहे हैं और इनका प्रयोग सदियों से लोग करते आ रहे .आपको कुछ ऐसे ही घरेलु नुस्खों के बारे में बताएँगे जो बहुत सी बीमारियों में फायदेमंद है. भोजन के बाद दोनों समय आधा …

लंबी पलकें या आईलैशेज़ बहुत आकर्षक दिखती हैं. इससे आपकी सुंदरता और भी बढ़ती है. लेकिन आपको बता दें, लम्बी पलकों के नुकसान भी होते हैं.  ऐसे ही लम्बी पलकें पाने के लिए, एक आपकी ब्यूटीशियन आपकी आंखों पर सिंथेटिक …

मौसम कोई भी हो धूप में देर तक घूमने पर सनटैन होना लाज़मी हो जाता है. ऐसे में बारिश की धूप भी आपको सनटैन दे सकती है. जरुरी है इस धुप से भी खुद को बचा कर रखा जाए. सनटैन …

यूं तो सिगरेट कभी भी पी जाए नुकसान ही करेगी लेकिन इस समय पी गई सिगरेट सबसे ज्यादा बुरा हाल करती है।  हो सके तो सिगरेट से तौबा कर लीजिए लेकिन अगर नहीं छोड़ पा रहे हैं तो कोशिश कीजिए …

बसंत का मौसम शुरू हो चुका है। यह मौसम बहुत ही सुहावना होता है मगर इस मौसम में चलनी वाली ठंडी हवा त्‍वचा के साथ बालों को भी रूखा बना देती है। इस कारण इस मौसम में त्‍वचा और बालों से …

दूध हमारी सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होता है. दूध में भरपूर मात्रा में कैल्शियम मौजूद होता है, जो हड्डियों को मजबूत बनाने का काम करता है. अगर आप दूध में एक चुटकी हल्दी मिला देते हैं तो इसके फायदे …