जीवनशैली

एक ही अवस्था में बैठ कर देर तक काम करने से भी हाथ-पैर सुन्न हो जाते हैं। यह समस्या अक्सर तब होती है जब हाथ-पैरों पर दबाव पड़ता है, तंत्रिका में चोट लगती है, ठंडी चीजों और शराब का अधिक …

वजन को नियंत्रित करने के लिए नाश्‍ते की अहमियत सबसे ज्‍यादा मानी गई है. खाने में उचित चीज़ें खाएं तो आपका वजन कण्ट्रोल में हो सकता है. आज हम इसी के बारे में बताने जा रहे हैं कि किस तरह …

सेहत को स्वस्थ रखने के लिए आपको दौड़ना भी जरुरी होता है. दौड़ से आपकी कई परेशानी दूर हो जाती हैं. अगर आप भी अपने अच्छे स्वास्थ्य के लिए दौड़ना शुरू करने जा रहे हैं तो आपको कुछ सावधानियाँ बरतने …

केला हर मौसम में मिलने वाला फल है जो सेहत के लिए फायदेमंद है. आपको बता दें, केले में पोटेशियम, मैग्नीशियम, अमीनो एसिड और ए, बी और ई जैसे कई गुण होते है जो आपकी सेहत के साथ आपकी खूबसूरती …

गर्मी के कारण कई बार बालों में खुजली होने लगती है. पसीना आना और खुजली होना ये आम बात है गर्मी के मौसम में. लेकिन जब ये बढ़ जाती है तो आपको बाहर के लोगों के सामने शर्मिंदा होना पड़ता …

वैसे तो किसी भी इंसान के बारे में अंदाजा नहीं लगाया जा सकता कि वो भविष्य में कैसा होगा लेकिन Horoscope के अनुसार हर व्यक्ति के नाम का पहला अक्षर कुछ कहता है! हम आपको कुछ ऐसे ही नामों के बारे में …

शेख चिल्ली एक बार अपने मित्र के साथ जंगल में लकड़ियां काटने के लिए गया। बड़े पेड़ पर चढ़कर लकड़ियां काटते-काटते उसके ख्यालों के घोड़े दौड़ने लगे। सोचने लगा, ‘जब मैं ढेर सारी लकड़ियां काटकर बाजार में बेचूंगा, तो मुझे …

तड़के वाली उड़द दाल, दाल मखनी, उड़द दाल के दही बड़े, कचौड़ी, पिन्नी और न जाने क्या क्या। त्योेहारों पर उड़द दाल के कई पकवान बनते हैं। पारंपरिक व्यंजनों में सबसे ज्यादा पसंद की जाने वाली दाल उड़द दाल ही है। …

लकवे की बीमारी में व्यक्ति चलने-फिरने और अंग को महसूस करने की क्षमता खो देता है. इसके अलावा मुंह टेढ़ा हो जाता है और बोलने पर मुंह से आवाज भी नहीं निकलती. आज हम कुछ ऐसे उपचार लेकर आए हैं …

अगर आप माइग्रेन के भयानक दर्द से बचना चाहते है तो किसी भी प्रकार की अति से बचे. आपकी जीवन शैली का आधार हर चीज में संयम व संतुलन होना चाहिए. दर्दनिवारक दवाइयों के सेवन से बचें क्योंकि वे इस …