जीवनशैली

योग से आपको निरोगी रहने में सहायता मिलती है. लेकिन योग हर किसी से नहीं होता और उसे करते समय मन में कई तरह के विचार आते हैं. योग का अभ्यास करते समय आपको एक शांत जगह की जरूरत होती …

वर्तमान समय की जीवन शैली और डायट में लापरवाही की वजह से विटामिन की कमी से बहुत लोग परेशान होते हैं. शरीर में कई तरह के विटामिन की कमी हो जाती है जिसके कारण सेहत पर बुरा असर होता है. …

पीरियड्स की समस्या के लिए आप कई तरह के इलाज करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं योग से भी इसका इलाज किया जा सकता है. आज हम आपको ऐसे ही योग के बारे में बताने जा रहे हैं जिसे …

आपको बता दें धूप की चमक आंखों की रेटिना को प्रभावित करता है। हवा में उड़ती धूल और उसमें छिपे अनेक तरह के बैक्टीरिया आंखों को संक्रमित कर सकते हैं। ज्यादा देर धूप में रहने से आंखों में चिपचिपापन और …

योग करना हर तरह से अच्छा होता है. चाहे वो सेहत के लिए हो या फिर खूबसूरती के लिए. यदि आप नियमित रूप से योग करते हैं खासकर फेशियल योग, तो चेहरे की त्वचा हेल्दी रहती है. इससे आपकी स्किन …

कुछ ऐसे तरीके जिन्हें अपना कर आप अपनी समान्य चप्पलों से लेकर हील वाली सेंडिल्स तक पर आप उन्हें नया स्टाइलिश लुक प्रदान कर सकती है. सैंडल्स को नया रूप आपको भी अच्छा लगता होगा और आप भी चाहती होंगी …

बालों को कलर करने के लिए अधिकतर लोग मेहंदी का इस्तेमाल करते हैं. सफेद बालों को को कलर करने के लिए अगर केमिकल वाली डाई का इस्तेमाल करना नहीं चाहते हैं तो मेहंदी का इस्तेमाल फायदेमंद होता है. मेहँदी लगाने …

आँखों के लिए आईलाइनर बहुत जरुरी है जिससे आपकी खूबसूरती में चार चाँद लग जाते हैं. आज हम आपको  बताने जा रहे हैं. आज हम आपको यही बताने जा रहे हैं कि किस तरह से आपको आईलाइनर लगाना चाहिए जिससे …

बालों के विकास के लिए और बालों को स्वास्थ्य बनाने के लिए लैवेंडर ऑयल सबसे अच्छा विकल्प है. इसके बारे में अगर आपको जानकारी नहीं है तो हम बता देते हैं. यह केवल बालों के लिए अच्छा नहीं बल्कि स्कैल्प …

महिलाएं खुद को खूबसूरत दिखाने के लिए क्या कुछ नहीं करती हैं. नेल्स की बात करें तो कई बार काम करते हैं नाख़ून पीले होने लगते हैं जो आपके हाथों की सुंदरता को कम करते हैं. नाखूनों का पीलापन उनके …