जीवनशैली

मोटापे से कई लोग परेशान रहते हैं. इसके लिए कई तरीके भी अपनाते हैं ताकि उनका वजन कम हो जाये या फिर उनकी बढ़ती हुई तोंद कम हो जाये. ऑफिस में घंटों एक ही जगह बैठकर काम करना, बेतरतीब जीवनशैली, …

वजन कम करने के लिए बहुत से तरीके हैं लेकिन कई लोग चाहते हैं कि बिना मेहनत के ही वजन कम हो जाये. अगरआप भी ऐसा ही चाहते हैं तो आपको कुछ तरीके बताने जा रहे हैं जो आपके भी …

आइस क्यूब्स आपकी स्किन के लिए बेहद फायदेमंद होता है. ये आपकी खूबसूरती के लिए भी वरदान साबित हो सकता है. अगर आपको इस्तेमाल सही तरीके से करना आये तो आपको कई लाभ मिल सकते हैं.  गर्मी और मॉनसून के …

चेहरे पर एजिंग या झुर्रियां दिखने लगती है तो परेशान हो जाती हैं. इसी के चलते वो एंटी एजिंग क्रीम का इस्तेमाल शुरू कर देती हैं. लेकिन आपको पता होना चाहिए कि ये क्रीम किस उम्र में इस्तेमाल करनी चाहिए. …

स्वस्थ और सुंदर नाख़ून आपके हाथों की जान होते हैं. इनका ख्याल रखना भी आपको जरुरी होता है. नाखूनों को हर 15 दिनों में एक बार ट्रिम करना या काटना ज़रूरी है. इससे उनकी शेप बनी रहेगी और वो सुरक्षित …

फैशन की बात की जाये तो लड़कियां हर तरह की चीज़ अपनाती हैं ताकि उनके लुक में कोई कमी ना आये. इन्हीं में से एक हैं परफ्यूम जो कि आपको महकती खुशबु देता हैं और आज के समय में यह …

मानसून आते ही बालो और त्वचा सम्बन्धी परेशनिया हो जाती है. इस मौसम में एक साथ कई समस्याए भी उभरकर आती है. स्किन से जुड़ी कई  परेशानी होने लगती है. इससे छुटकारा पाने के लिए आप कई तरह के ट्रीटमेंट …

बॉलीवुड के खिलाड़ी अपनी सेहत के साथ कोई समझौता नहीं करते. खुद को फिट रखने के लिए वो काफी मेहनत करते हैं और बिना किसी सप्लीमेंट के अपनी बॉडी को बनाये हुए हैं. अभी हाला ही में उन्होंने अपनी फिल्म …

आम तौर पर लोग सर्दी-खांसी होने पर हल्दी दूध लेते हैं. इसके अलावा किसी चोट में आराम पाने के लिए इसका सेवन करते हैं. इसके अलावा भी इसके अनेक ‍अनजाने फायदे हैं जिनके बारे में आप नहीं जानते होंगे. बता …

हर किसी की स्किन अलग तरह की होती है जिससे उन्हें अलग-अलग क्रीम का इस्तेमाल करना पड़ता है. ऐसे ही नाईट क्रीम भी होती है जो सेंसिटिव स्किन के लिए इस्तेमाल की जाती है. मार्केट में त्वचा के लिए डे-क्रीम …