जीवनशैली

आप सभी इस बात से वाकिफ ही होंगे कि बेल पत्र भगवान शिव को बहुत प्रिय होता है और वह बेलपत्र को अपनी पूजा में बहुत पसंद करते हैं. ऐसे में हम सभी जानते हैं कि बेलपत्र एक ऐसा पौधा …

अक्सर हमारे बीच कई ऐसे लोग होते हैं जिन्हें भूख न लगने की समस्या होती है. इसी वजह से उनका वजन काफी कम होता है. दुबले पतले होने से उनके कॉन्फिडेंस में भी कमी आती है. आज हम आपको बताएंगे …

कहा जाता है कि रोज एक सेब खाने से डॉक्टर की जरूरत नहीं पड़ती है. वैसे तो सेब खाने के कई फायदे हैं लेकिन कई ऐसे भी फायदे हैं जिनके बारे मे हर कोई नहीं जानता है. आज हम आपको …

कई लोगों का मानना है कि केला खाने से वजन बढ़ता है, जबकि वे लोग केले के दूसरे फायदों को भूल जाते हैं. केला शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद फल है. आज हम आपको केले के कुछ ऐसे फायदे …

प्यार करना कठिन है, लेकिन प्रपोज करना इससे भी ज्यादा कठिन काम होता है. कई लोग कुछ रोमांटिक फिल्में देखकर भी किसी से प्यार का इजहार करना सीखते हैं. मगर फिल्मों में होने वाली कई कोशिशें असल जिंदगी में नहीं …

‘शवासन’ जिसे कॉर्पस पोज भी कहा जाता है. यह आसन आपको तनाव से दूर रखने में मदद करता है. आज की भागदौड़ भरी लाइफ में खुद को तनाव से दूर रखना बेहद मुश्किल है, लेकिन अगर आप नियमित तौर पर …

खुशबूदार केसर आपकी सेहत के लिए बेहद लाभकारी होता है. अक्सर इसका इस्तेमाल कई प्रकार के व्‍यंजनों और मिठाईयों में किया जाता है. केसरिया रंग के केसर को अगर आप गर्म पानी में डालते हैं, तो यह गहरे पीले रंग …

टमाटर खाना किसी किसी को बहुत अच्छा लगता है. ऐसे में टमाटर में विटामिन्स, मिनरल्स, लाइकोपीन और एंटीऑक्सीडेंट्स भरपूर होते हैं इसे लोग कई तरह से खाते हैं. इसे कच्चे सलाद में, सूप बनाकर, सब्जी बनाकर, सॉस, चटनी और भी …

योगा न केवल आपको तंदरुस्त रखता है, बल्कि इससे आपका मन भी शांत रहता है. अगर आप शारीरिक रूप से कमज़ोर महसूस कर रहे हैं, तो योगा आपको फिट रखने में बेहद मददगार साबित हो सकता है. ये शरीर को …

आज के समय में लोग घरेलू उपायों को आजमाने से कतराते है. जी हाँ, लोग घरेलू उपाय करते हैं जो अच्छे परिणाम दे जाते हैं. ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं सिर पर बाल ना हो तो …