जीवनशैली

कोरोना वायरस महामारी के बीच आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मनाया जा रहा है. योग दिवस दुनियाभर में पहली बार 21 जून 2015 को मनाया गया और तबसे हर साल इस दिन को योग दिवस के तौर पर मनाया जाता है. …

लॉकडाउन की वजह से कई लोगों का वजन बढ़ गया है और अब वे फिर से स्लिम दिखना चाहता है. मुटापे की वजह से शरीर कई तरह की बीमारियों से ग्रस्त हो जाता है. लेकिन कई लोग वजन करने के …

 देश के कुछ हिस्सों में रविवार को वलयाकार सूर्यग्रहण (Surya Grahan 2020) दिखाई देगा, जिसमें सूर्य ‘अग्नि वलय’ की तरह दिखाई देगा. पृथ्वी विज्ञान मंत्रालय ने कहा कि ग्रहण (Solar Eclipse 2020) का आंशिक रूप सुबह 9.16 बजे शुरू होगा. …

पती-पत्नि का रिश्ता काफी पवित्र माना जाता है. इस रिश्ते में दोनों ही एक दूसरे से बातें अक्सर नहीं छुपाते हैं लेकिन कई बाते ऐसी हैं जिन्हें बताने में पती अपनी पत्नि से झिझकते हैं. आज हम आपको बताएंगे इसके …

देश में गर्मी का कहर जारी है. कई जगह पर तो गर्मी जानलेवा साबित होती जा रही है. ऐसे में हमें इस गर्मी से बचने के लिए अपने भोजन में कुछ जरूरी आहार को शामिल करना होगा. जिससे शरीर को …

ड्राई फ्रूट्स आपकी के लिए बेहद लाभकारी होते हैं. नट्स से भरपूर होने के कारण यह आपके पाचन तंत्र को हेल्दी बनाए रखने में भी सहायक होते हैं. नट्स में अगर आप काजू का सेवन करते हैं, तो यह आपको …

द लैंसेट ग्लोबल हेल्थ में प्रकाशित एक नए अध्ययन के मुताबिक, दुनियाभर में हर साल कम से कम 3.9 मिलियन यानी 39 लाख लोगों की समय से पहले मौत हो रही है. ब्रिटेन के एडिनबर्ग विश्वविद्यालय के शोधकर्ता डॉ. पॉल …

हार्मोन्स आपके शरीर के अंदर रिलीज होने वाले केमिकल्स होते हैं, जो आपके शरीर के हर एक फंक्शन्स में सहयोग करते हैं. ये हार्मोन्स आपके शरीर में एक प्रकार के मैसेंजर का काम करते हैं मतलब इनके आदेश से ही …

घरेलू उपायों के बारे में बात करें तो वह आपको हर बीमारी के लिए मिल जाते हैं. इसी के साथ ही साथ स्किन की देखभाल करने के लिए भी घरेलू उपाय किये जा सकते हैं. अब आज हम आपको बताने …

किसी पार्टी वगैरह में शामिल होने से पहले खुद को खूबसूरत दिखने की चाह में हम मेकअप करने में घंटों समय बिता देते हैं, लेकिन गर्मियों के मौसम में पसीने से इसी मेकअप को बहने में मिनटों का वक्त भी …