जीवनशैली

जायफल एक ऐसी जड़ी है, जो कई दिक्कतों में बेहद फायदेमंद साबित हुई है. आयुर्वेद के मुताबिक जायफल एंटी-ऑक्सिडेंट और एंटी-बैक्टीरियल गुणों के वजह से प्रतिरोधक क्षमता को स्ट्रांग बनाने का काम करता है. पाचन संबंधी विकारों में कारगर-गैस बनने …

आर्युवेद में ऐसी मान्यता मानी जाती है कि तांबे के बर्तन सहायताका पानी तीन दोषों वात, पित्त और कफ को दूर करने में सहयता कर सकता है. इसके अलावा तांबे के बर्तन में पानी पीने के लाभ में जोड़ों के …

जुलाई-अगस्त माह की उमस-भरी गर्मी में हर किसी के मन में लगभग यही ख्याल आता होगा कि ठंडे पानी से भरा एक टब लें लें और दिनभर उसी में पड़े रहें. लेकिन, ब्रिटेन की जानी-मानी स्किन रोग विशेषज्ञ स्टेसी डिमेंटो …

करी पत्ता की पत्तियां सिर्फ व्यंजनों का स्वाद बढ़ाने के लिए उपयोग में ही नहीं लाई जाती हैं, बल्कि पुराने समय से इनका प्रयोग औषधीय रूप में होता आ रहा है। करी पत्ते का इस्तेमाल मुख्य रूप से किसी भी …

सूखे मेवों में काजू सबसे टेस्टी मेवा है, जिसका उपयोग सब्जी की ग्रेवी, अलग-अलग पकवान और खास तौर से काजू कतली मिठाई बनाने के लिए किया जाता है. केवल टेस्ट ही नहीं, काजू हवथ और सौंदर्य को यह खास लाभ …

आज की इस भाग दौड़ भरी जिन्दगी में हमारी स्किन धूप, धूल, मिट्टी और प्रदूषण की मार झेलनी पड़ती है. जिससे बचने के लिए महिलाएं कई ब्यूटी प्रोडक्ट्स का उपयोग करती हैं. जो हमारी स्किन को कमजोर बनाते है. वहीं, …

आपने अक्सर ये देखा होगा कि बॉलीवुड सितारें और मॉडल्स के होंठ पिंक और खूबसूरत नजर आते हैं. ज़ाहिर सी बात है वह फेस के साथ अपने पूरी बॉडी का खास ख्याल रखते हैं. इसलिए गुलाबी होंठों की चाहत में …

आज के लाइफस्टाइल में लोगों का वजन बढ़ना आम हो गया है. बच्चों से लेकर बड़े और बुजुर्ग तक मोटापे और वजन बढ़ने से परेशान हो रहे है. वैसे तो वजन कम करने के लिए कई प्रकार की सर्जरी भी …

वजन कम करने के लिए अगर आप सफेद शक्कर के स्थान पर गुड़ या शहद का उपयोग करते हैं, तो यह बेहद अच्‍छी बात है. जो लोग अपना वेट कम करना चाहते हैं, वे अपने डायट में कैलोरी की तादाद …

धूल, प्रदूषण, पसीने और थकान से स्किन पर बुरा प्रभाव पड़ता है. स्किन रूखी और बेजान नजर आने लगती है. इसलिए अधिकतर महिलाएं खूबसूरत स्किन के लिए फेशियल अवश्य कराती हैं. फेशियल आपकी स्किन को भले ही चमक और जानदार …