जीवनशैली

आप सभी कई चीजों का सेवन करते होंगे जिन्हे आप अपनी सेहत के लिए बेहतरीन मानते होंगे. ऐसे में आज हम आपको बताने जा रहे हैं अलसी के फायदे. जी हाँ, अलसी खाने में बहुत बेहतरीन होती है और इसके …

चेहरे की खूबसूरती निखारने के लिए हम कई प्रयास करते है लेकिन अगर कुछ ख़ास बातो का ध्यान रखे तो हम इस निखार को और भी बढ़ा सकते है। जैसा की आप सभी जानते है की रात में किये गए …

बाल सफ़ेद हो या dry बेजान से नज़र आने लगे हो इस सभी समस्याओ के लिए बालों के लिए मेहंदी पेस्ट तैयार करते समय उसमें कुछ मिला लेने से आपके बाल चमक के साथ और खिले खिले दिखने लगेंगे। वो …

सिर में रूसी यानी डैंड्रफ होना आम बात है. गर्मी का मौसम हो, बरसात का या सर्दियों का, बालों में रूसी के समस्या बहुत परेशान करती है. इतना ही नहीं गलत खानपान, फंगल इन्फेक्शन के चलते ज्यादातर लोग रूसी की समस्या …

हर स्किन कलर की अपनी खूबसूरती होती है और सांवली रंगत तो हम भारतीयों की खूबसूरती और सादगी का खजाना मन जाता है बस जरुरत होती है इससे सवारने की , इसलिए आज हम आपके साथ शेयर करने जा रहे …

चेहरे के खूबसूरती और अच्छे ड्रेसिंग सेंस के साथ खूबसूरती निखारने के लिए जरुरी है आपके पैरो का भी ध्यान रखना पर अक्सर लोग पैरो पर जमी पड़ी गन्दगी पर ध्यान नहीं देते है ऐसे में ये भद्दे दिखाई देने …

अधिकतर महिलाएं मानसून के सीजन में अधिक बाल टूटने-गिरने की वजह से परेशान रहती हैं. लगातार गिरते बालों से धीरे-धीरे करके बाल बहुत ज्यादा पतले होते जाते हैं. जाहिर सी बात है, इस बात की चिंता जरूर होगी. आप बालों …

वजन कम करने का सोच रहे हैं तो आपको सूप पीने की सलाह डॉक्टर से लेकर न्यूट्रनिस्ट हर कोई देता है। क्योंकि सूप न सिर्फ लंबे समय तक आपका पेट फुल रखता है बल्कि शरीर के लिए सभी जरूरी न्यूट्रिशन …

लैपटॉप और कंप्यूटर के सामने काम करके आंखों में कई तरह की दिक्कतें आने लगती हैं. अक्सर हम अपनी आंखों की केयर करना भूल जाते हैं. ऐसे कई सारे फूड्स हैं जिनका सेवन करने से हमारी आंखें हेल्दी रहती हैं. …

आजकल वर्क लोड और दूसरी परेशानियों के चलते अपनी नींद पूरी नहीं कर पाते हैं. छह से आठ घंटे की नींद नहीं लेने के कारण लोगों को कई तरह की हेल्थ प्रॉब्लम्स जैसे इम्यून सिस्टम कमजोर होना, डायजेशन प्रॉब्लम, हार्ट …