जीवनशैली

Kiwi In High Blood Pressure: हाई ब्लड प्रेशर की समस्या कॉमन बनती जा रही है. दरअसल, बिगड़ती लाइफस्टाइल और खराब खान-पान के चलते इस तरह की समस्याएं आपको घेरने लगती हैं. हाई ब्लड प्रेशर होने पर हार्ट अटैक और ब्रेन स्ट्रोक …

Weight Loss Tips: शरीर का सही वज़न बनाए रखना सभी के लिए चुनौती से कम नहीं होता। फिर चाहे मौसम सर्दी का हो या फिर गर्मी का, बढ़ता वज़न सभी को परेशान रखता है। गर्मी के मौसम कई मौसमी फल आते …

किडनी (kidney) और लिवर (liver) दोनों की समस्या हो जाए तो बहुत परेशानी होती है। ऐसे में इनको पहचानने के लिए आपको कुछ लक्षणों को पहचानना होता है, जिसमें पेशाब में जलन या दर्द आम है। जी दरअसल यह किडनी …

गर्मी के मौसम में लड़कियां अक्सर परेशान रहती हैं क्योंकि इस समय उनके चेहरे का निखार न सिर्फ खोने लगता है बल्कि ऑयल ज्यादा आने से चेहरे पर पिम्पल्स भी आ जाते हैं। ऐसा अगर आपके साथ भी होता है …

अगर आप चॉकलेट प्रेमी हैं तो आप चॉकलेट से कई तरह की चीजें बना सकते हैं। आज हम आपको बताने जा रहे हैं कैसे आप चॉकलेट से बना सकते हैं बनाना स्मूदी। आइए बताते हैं कैसे आप बना सकते हैं …

बाल सुंदर करने के लिए लडकियां तरह-तरह के नुस्खे आजमाती हैं, हालाँकि कई बार बालों पर कितने भी नुस्खे आजमा लो वह सही नहीं होते। खैर आज हम आपको बताने जा रहे हैं वह घरेलू नुस्खे जिससे आप अपने बालों …

अंजीर सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। सुबह खाली पेट अंजीर का सेवन करने से कई बीमारियां दूर हो सकती हैं। अंजीर एक बहुत ही स्वादिष्ट ड्राई फ्रूट है, जो शहतूत परिवार से संबंध रखता है। यह आकार में …

गर्मियों के मौसम में तोरई का सेवन सेहत के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है। तोरई भारत की उन डिशेज़ में से एक है, जिसे लगभग हर घर में बनाया जाता है। हालांकि, यह अलग बात है कि यह आमतौर …

Ankylosing spondylitis यदि कमर का दर्द 3 महीने से ज्यादा समय से बना हुआ है तो स्पेशलिस्ट को दिखाना जरूरी है क्योंकि यह किसी गंभीर समस्या का लक्षण भी हो सकता है जैसे- एंकिलॉजिंग स्पॉन्डिलाइटिस (एएस)। यह दर्द धीरे-धीरे बढ़ता है। जीवनशैली से …

Bael Juice Benefit In Summer: गर्मी में बेल का जूस काफी फायदेमंद होता है. इसका सेवन करने से सबसे पहले तो आपको लू नहीं लगेगी. इसके अलावा गर्मी से बचने के लिए इसे रामबाण इलाज कहा जाता है. साथ ही कब्ज …