जीवनशैली

आजकल बदलती जीवनशैली और तनाव के कारण लोग अनिद्रा से जूझ रहे हैं जिससे कई गंभीर बीमारियों का सामना करना पड़ता है। अच्छी नींद न आने के कारण सारा दिन थकान और सुस्ती बनी रहती है लेकिन खानपान में कुछ …

आज यानी 4 जुलाई से सावन माह की शुरुआत हो चुकी है। 10 जुलाई को पहला सोमवार पड़ेगा। सावन में सोमवार व्रत का बहुत ज्यादा महत्व होता है। माना जाता है कि सच्चे मन और विधि-विधान के साथ किया गया …

अंगूर एक बेहद स्वादिष्ट फल है। हर कोई इसे बहुत चाव से खाता है। ज्यादातर लोग इसे स्नैक्स के तौर पर अपनी डाइट में शामिल करते हैं, जैसे ऑफिस की टेबल पर काम करते-करते खा लिया या फिर शाम को …

वर्तमान समय में कोलेस्ट्रॉल की समस्या काफी आम हो चुकी है। गलत खानपान और खराब जीवनशैली के कारण लोगों में हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या बढ़ रही है। दरअसल, हमारे शरीर में दो तरह के कोलेस्ट्रॉल होते हैं गुड कोलेस्ट्रॉल और …

दांतों का दर्द कई वजह से असमय होने लगता है। और इस दर्द से छुटकारा पाना बेहद मुश्किल होता है। क्‍योंक‍ि खाते पीते दांतों और मसूड़ों में होने वाली झनझनाहट की वजह से दांतों का दर्द असहनीय लगता है। उठना-बैठना …

हर लड़की चाहती है कि उसका मेकअप ग्लो करे. मेकअप के बाद चेहरे पर पैच ना दिखें. लेकिन क्या सभी लड़कियां ग्लोइंग मेकअप कर पाती हैं, नहीं. किसी भी पार्टी में जाने से पहले आपको किस तरह का मेकअप करना …

शाम की चाय के साथ चाट पकौड़ी हो जाए तो मज़ा ही आ जाता है लेकिन झटपट चाट कैसे बनाएं. चाट बनाने में तो बहुत समय लगता है… अगर आप भी कुछ ऐसा ही सोच रहे हैं तो हम आपकी …

आलू, प्याज, पनीर, गोभी, मूली के पराठों के अलावा आप हरी मिर्ची का पराठा भी बना सकते हैं। इस पराठे को अक्सर आप रेस्तरां या फिर ढाबे के मेन्यू में देखा होगा। चटपटा खाना खाने के शौकीन लोगों को ये …

कल यानी 4 जुलाई से सावन शुरू होने वाला है। ऐसे में कई तरह की मिठाई और पकवान बनाएं जाएंगे। भोलेनाथ को चढ़ाने के लिए और व्रत के लिए कई तरह की मिठाई चाहिए होती हैं। ऐसे में आप कुछ …

जॉन्डिस को पीलिया भी कहा जाता है। जिसके कारण व्यक्ति के त्वचा या आंखें के सफेद हिस्से पीले रंग के होने लग जाते हैं। पीलिया आपके शरीर में मौजूद तरल पदार्थों में भी बदलाव कर सकता है जैसे- पेशाब का …