जीवनशैली

डार्क सर्कल यानि आंखों के नीचे काले घेरे चेहरे की खूबसूरती को कम करते है। इन डार्क सर्कल्स की वजह से चेहर ग्लोइंग नजर नहीं आता और कई बार चेहरा काफी थका हुआ भी नजर आता है। चेहरे पर डार्क …

छाछ दही से तैयार की जाती है ऐसे में इसमें कई तरह के पोषक तत्व जैसे विटामिन ए, बी, सी और ई पाए जाते हैं। छाछ में विटामिन सी होता है, ऐसे में ये शरीर को हाइड्रेट करने में मददगार …

जामुन एक मौसमी फल है, जो गर्मियों में मिलता है। यह फल बहुत ही स्वादिष्ट होता है और सेहत के लिए फायदेमंद भी। जामुन कई बीमारियों के जोखिम को भी कम करते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं, जामुन से ज्यादा …

मां बनना किसी भी महिला के लिए सबसे सुखद एहसासों में से एक है। प्रेगनेंसी के दौरान महिला की शरीर में कई बदलाव आते हैं, जिसके कारण उसे कई परेशानियों का सामना करना पड़ता है। सिर्फ प्रेगनेंसी ही नहीं, बल्कि …

कॉफी हमारी स्किन के लिए अच्छी है, अगर इसे सही तरह से लगाया जाए। चेहरे से डेड स्किन हटाने के लिए इसका इस्तेमाल किया जाता है। कॉफी एंटी-ऑक्सीडेंट और एंटी-एजिंग गुणों से भरपूर होती है। ऐसे में स्किन को हेल्दी …

फल किसी के भी हेल्दी बैलेंस डाइट में शामिल होता है। सेहतमंद रहना है तो जरूरी है कि फलों को अपनी डाइट में शामिल करें। लेकिन कई सारे लोग फलों को खाने में कुछ गलतियां करते हैं। जिसके बारे में …

गर्मियों में शरीर को ज्यादा हाइड्रेशन की जरूरत होती है। वातावरण का तापमान बढ़ने से शरीर में डिहाइड्रेशन की समस्या होने लगती है, इसलिए गर्मियों में हमें ज्यादा प्यास लगती है। शरीर को हाइड्रेटेड रखने के लिए फ्रूट जूस, दही, …

जब बाल और त्वचा को स्वस्थ रखने की बात आती है, तो नारियल तेल का प्रयोग सबसे प्रभावी नुस्खों में से एक माना जाता है। क्योंकि इसके प्रयोग से उनसे जुड़ी लगभग सभी समस्याओं से छुटकारा मिल सकता है। यही …

नाखूनों की खूबसूरती को बनाकर आप अपनी खूबसूरती को बनाए रख सकते हैं। नाखूनों को पॉलिश करने और सही आकार से उनकी खूबसूरती को बढ़ा सकते हैं। महिलाएं अक्सर अपने नाखूनों पर विशेष ध्यान देती हैं। लेकिन, कुछ महिलाओं की …

गर्मियों के मौसम में अक्सर हमारी जीवनशैली में कई बदलाव होने लगते हैं। पहनावे से लेकर खानपान तक इस मौसम में सबकुछ बदल जाता है। इस मौसम में कई सारी मौसमी फल और सब्जियां बाजार में आसानी से मिल जाती …