सावधान: पापड़ पहुंचा सकता है सेहत को भारी नुकसान

सावधान: पापड़ पहुंचा सकता है सेहत को भारी नुकसान

कई घरो में पापड का इस्तेमाल बहुत ज़्यादा किया जाता है| पर क्या आपको पता है की पापड़ हमारी सेहत के लिए कितना खतरनाक होता है|सावधान: पापड़ पहुंचा सकता है सेहत को भारी नुकसान
पहले के ज़माने में लोग घरो में ही पापड़ बनाया करते थे| पर आज की बिजी लाइफ के कारन किसी के पास इतना टाइम ही नहीं की वो पापड़ बना सकते इसलिए लोग रेडीमेड पापड़ो का इस्तेमाल करने लगे है| जो हमारी सेहत के लिए बहुत हानिकारक होता है……
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  1. एक पापड़ में दो रोटियों के गुण होते है| जिससे हमारे शरीर में कैलोरी की मात्रा बढ़ सकती है और ये आपके वजन के बढ़ने का भी कारन बन सकता है|
  2. पापड़ बनाने के लिए उसमे प्रीजर्वटिव नामक तत्व को मिलाया जाता है|जो हमारी सेहत के लिए बहुत नुकसानदायक होता है| इस तत्व को खाने से किडनी और हार्ट से जुड़ी बीमारियां होने का खतरा बना रहता है|
  3. मार्किट में मिलने वाले पापड़ो में मसाले और आर्टिफीशियल फ्लेवर मिलाये जाते है| जिससे हमारा पेट खराब हो सकता है| इसके अलावा पापड़ खाने पर हमारे पेट में एसिडिटी या गैस की समस्या पैदा हो जाती है|
 

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