Tag Archives: सेहत

तनाव आपको सिर्फ मानसिक तौर पर परेशान नहीं करता, बल्क‍ि आपके शरीर को भी यह कई तरह प्रभावित करता है, खासतौर से हमारे पेट को। आपने कई बार गौर किया होगा कि जब आप उदास होते हैं, तो आपको भूख कम …

स्मार्टफोन की दुनिया में जहा तरह तरह के स्मार्टफोन लांच किये जाते है, वही ऐसे स्मार्टफोन भी मौजूद है, जो आपके डॉक्टर बनकर आपकी सेहत का खयाल रखेगे. पिछले दिनों चीन की कंपनी जियाओलाजियाओ (Xiaolajiao) ने मोबाइल वर्ल्ड कांग्रेस यानि …

अब विदेश ही नहीं बल्कि भारत में भी आप डायरेक्ट नल से पानी पी सकते हैं। इसे लेकर आप जरूर हैरान हो जाएंगे कि डायरेक्ट नल से पानी पीना कैसे सुरक्षित हो सकता है? चौंकिए मत दिल्ली सरकार ने दिल्ली …

तकनीकि दौर में हर कोई तकनीकि स्तर पर आगे बढ़ने की होड़ में है, हर तरफ गैजेट्स का नशा छाया हुआ है, लेकिन ऐसी जिंदगी आपको कहां बिगाड़ रही है। इस पर भी एक नजर डालते हैं। अगर आप हैं …

आंवला सेहत, ब्यूटी और बालोें के लिए बहुत फायदेमंद होता है. आंवले का जूस रोजाना सुबह खाली पेट पीने से सेहत से जुडी हर परेशानी दूर हो जाती है.इसमें एंटी ऑक्सीडेंट, विटामिन सी,ए,बी काम्प्लैक्स, मैग्निशियम, फाइबर और आयरन जैसे जरूरी …

खीरा खाना सेहत के लिए काफी फायदेमंद साबित होता है. इससे शरीर में हमेशा ताजगी बनी रहती है.  खाना खाने के बाद सिर्फ एक कटोरी दही खाएं, होंगे ये बड़े फायदे आइए जानते हैं इसके सेहत संबंधी फायदों के बारे …

दही भारतीय खाने का एक ज़रूरी हिस्सा है। यहां दही और दही से बनी कई चीज़ें खाने के साथ ली जाती है। दही सेहत के लिए काफी फायदेमंद होती है। दूध से तैयार होने वाली इस दही में बड़ी मात्रा …