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अक्सर ऐसा होता है कि मौसम बदलते ही लोग सर्दी और जुकाम से पीड़ित हो जाते हैं। जिनकी प्रतिरक्षा प्रणाली थोड़ी सी कमजोर होती है ऐसे लोगों में सर्दी-जुकाम की समस्या आसानी से अपनी पैठ बना लेती है। सर्दी-जुकाम संक्रमण …

कार्बोहाइड्रेट कार्बन, हाइड्रोजन और ऑक्सीजन का मिश्रण होते हैं। ये ऊर्जा के प्रमुख स्रोत होते हैं जो हमारे शरीर के लिए बेहद जरूरी हैं। कैलोरी की अधिकता होने की वजह से अक्सर वजन कम करने वाले लोगों को कार्बोहाइड्रेट खाने …

भुट्टे में तमाम तरह के पौष्टिक तत्व जैसे फोलिक एसिड, प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं। इसके अलावा भुट्टे का सेवन करने से हमारे शरीर में फाइबर, विटामिन्स, कैरोटिनॉयड्स की आपूर्ति होती है। जिससे दिल की बीमारियां, …

ओडिशा: अभी तक आप ने इंसानों के सीटी स्कैन के बारे में जान व सूना होगा, पर क्या आपने कभी यह सुना है कि किसी जानवर की चोट का पता लगाने के लिए उसका सिटी स्कैन किया गया हो, जवाब होगा …

नवरात्रि में पूरा देश मां दुर्गा को प्रसन्न करने की कोशिश में जुटा है। पूरा बंगाल दुर्गा पूजा के डूब हुआ है। जगह-जगह पर एक से बढ़कर एक पंडाल बनाए गए है। जहां कोलकाता में माहिष्मती साम्राज्य की तर्ज पर बना पंडाल दुनिया …

फल खाने से शरीर को कई सारे विटामिन्स और मिनरल्स मिलते हैं लेकिन आज हम आपको एक ऐसे फल के बारे में बताने जा रहे हैं जिसका रोजाना सेवन करने से आपके शरीर को पांच तरह के फायदे हो सकते …

फलों को खाने से सेहत हमेशा दुरुस्त रहती है लेकिन क्या आपको पता है इन्हीं फलों में से एक फल ऐसा है जिसे ज्यादा खाना आपकी सेहत पर भारी पड़ सकता है और वो है पपीता। क्या आप जानीते हो? सेहत …

रोजाना दूध पीना सेहत के लिए अच्छा होता है लेकिन आज हम आपको तुलसी वाले दूध के ऐसे फायदे बताएंगे जिसे पीने से कई बीमारियों से छुटकारा मिल सकता हैं।  जरुर अपनाएं, त्वचा को प्राकृतिक रूप से खूबसूरत बनाने के …

खूबसूरत दिखना किसे अच्छा नहीं लगता। आजकल हर कोई सुंदर दिखने के लिए तमाम तरह के क्रीम्स-कास्मेटिक्स आदि का इस्तेमाल करता है। लेकिन ये उपाय कुछ देर तक ही प्रभावी रह पाते हैं। त्वचा को लंबे समय तक खूबसूरत बनाए रखना …

न्यूयॉर्कः शोधकर्ताओं ने एक ऐसी प्रणाली की पहचान की है जो बताता है कि बुजुर्गो की हड्डियों में कमजोरी क्यों आ जाती है. साथ ही शोधकर्ताओं ने ऐसा तरीका खोज निकाला है, जिसके जरिए बढ़ती उम्र के साथ हड्डियां कमजोर होने …