जीवनशैली

WHO की मानें तो लीवर की बीमारी भारत में मौतों की 10वीं सबसे बड़ी वजह है। यह हमारे शरीर का सबसे बड़ा अंग है और एक फैक्टरी की तरह काम करता है, जहां हम जो भी खाते हैं वो प्रोसेस …

इस मौसम में हॉट दिखने के लिए आपको बस थोड़ा दिमाग लगाने की जरूरत है. गर्मी में मौसम में ही हॉट दिखाना थोड़ा मुश्किल हो सकता है. ऐसे में अगर आप गर्मी के हिसाब से शॉपिंग की प्लानिंग कर रही …

गर्मी का मौसम आते ही तरह-तरह के पेय पीने का मन होने लगता है। कैरी का पना एक ऐसा ड्रिंक है जो गर्मियों में सहत के लिहाज से बहुत ही पौष्टिक होता है और साथ ही स्वाद में भी कमाल का …

अगर आप तेजी से वजन कम करना चाहते हैं, तो लौकी की सब्जी या जूस को अपनी डाइट में शामिल करें और फिर देखिए कैसे वजन कम करने में मदद मिलती है। आइए जानते हैं, लौकी के 8 ऐसे ही गुण जो …

अमेरिका के ड्यूक विश्विद्यालय ने अपने अध्ययन के लिए अमेरिका के पांच लाख से अधिक बच्चों के स्वास्थ्य आंकडों का विश्लेषण किया.  एक नए अध्ययन में पता चला है कि सही वजन हजारों बच्चों को अस्थमा जैसी बीमारियों से बचा …

पारंपरिक ज्ञान बताता है कि महज मुस्कुराने भर से हम थोड़ा खुश महसूस कर सकते हैं. या अगर हम क्रोधित दिखते हैं तो हम खुद को ज्यादा गंभीर मिजाज में पा सकते हैं.’शोधकर्ताओं का दावा है कि मुस्कुराने से लोग …

भारतीय प्रौद्योगिकी संस्थान, रुड़की के शोधकर्ताओं ने स्तन और गर्भाशय (ओवेरियन) कैंसर का पता लगाने के लिए एक नया तरीका खोजा है. दुनिया में कैंसर से होने वाली कुल मौतों में से 20 फीसदी के लिए स्तन और गर्भाशय कैंसर …

नारियल का पानी आपकी सेहत के लिए काफी लाभदायक होता है। आपने सिर्फ ये ही सुना होगा कि नारियल के पानी से एनर्जी मिलती है, लेकिन आपको बता दें कि नारियल पानी से इसके अलावा कई अन्य फायदे होते हैं। …

 लहसुन का मुख्य रूप से उपयोग मसाले के रूप में किया जाता है,आयुर्वेद के अनुसार लहसुन को एक बहुत ही लाभकारी औषधि बताया गया है।  किन्तु लहसुन एक तरह से औषधि भी है, जो एक नहीं कई रोगों में काम …

खजूर दिखने में छोटा सा फल लगता है इससे क्या क्या फायदे होते हैं और इसका किस तरह इस्तेमाल किया जाना चाहिए। और आप स्वाद के लिए ही खजूर खाते हैं, लेकिन आपको बता दें कि खजूर आपकी सेहत के …