जीवनशैली

अकसर आप अपने बालों और फेस को गहराई से साफ़ करने में कभी असफल नहीं होते. नाक पर कई बार ब्लैक हेड जम जाते हैं जिससे छुटकारा पाना आसान नहीं होता. फेस के मुकाबले, नाक पर तेल की अधिक ग्रंथियां …

योग से हमारा शरीर निरोग रहता है. शरीर के हर हिस्से के लिए अलग तरह का योग होता है जिससे आप अपने शरीर को स्वस्थ रख सकते हैं. योग हमारे जीवन में संजीवनी बूटी बनकर आया हैं. हांलाकि भारत में …

कमर दर्द को सही समय पर ठीक नहीं किया जाएगा तो यह यह एक गंभीर समस्या का रूप ले सकती है. ये किसी भी कारण से हो सकता है और इससे राहत पाने के लिए आप दवाई का सेवन करते …

मृत-कोशिकाओं को साफ कर लें: गर्म पानी में एक कपड़े को भिगोकर त्वचा को साफ कर लें ताकि त्वचा से अतिरिक्त तेल निकल जाए. क्लींजिग: एंटी-माइक्रोबियल गुण वाले प्री-वैक्स क्लिंजर से त्वचा को साफ करें. सफाई का ध्यान रखें: हाथ-पैरों और नाखूनों …

कई लोगों में ऐसा देखने को मिलता है कि हाथों की स्किन निकलने लगती हैं. ऐसे में हथेली की सुरक्षा बहुत जरूरी होती हैं. इसके लिए समय-समय पर हाथों की अच्छी धुलाई होना जरूरी हैं जो कीटाणुओं से दूर रखें. …

गर्मियों में बहुत सारे ऐसे ड्रिंक का सेवन करते है जिससे हमारे शरीर में पानी की कमी तो पूरी हो जाती है लेकिन बहुत सी कमियां नहीं पूरी हो पाती। इसलिए आज हम आपको एक ऐसे ड्रिंक के बारे में …

21 जून दुनिया भर में योग दिवस मनाया जाता है. योग हमारे जीवन में संजीवनी बूटी बनकर आया हैं. यह आपकी सेहत के लिए काफी लाभकारी है. जो रोग दवाइयों से दूर नहीं हो सकता वह योग द्वारा दूर किया …

उम्र के साथ रिंकल पड़ने लगते हैं. चहरे पर झुर्रियां भी बढ़ने लगती हैं तो सुंदरता कम होती जाती है. चहरे की खूबसूरती को घटाने का काम करती हैं. आजकल कम उम्र में ही यह परेशानी सामने आने लगती हैं …

जैसा कि आपको बता दें, भारतीय घरों में मोरिंगा का इस्तेमाल कई डिश बनाने के लिए किया जाता है. इसमें कई पोषक तत्व होते हैं जो शरीर को स्वस्थ रखने में मदद करते हैं. ये शरीर के साथ-साथ ये आपकी …

योग आपकी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है. इससे आपकी सेहत और अच्छी रहती ही है साथ ही आपको दीर्घ आयु भी मिलती है. यह कई बिमारियों को दूर रखता है और ऐसी बीमारियों में से एक है पार्किंसन, …