जीवनशैली

हमारे शरीर की प्रतिरक्षा प्रणाली हमें कई बीमारियों से बचाती है. यहां तक कि यह प्रणाली कभी-कभी शरीर के खिलाफ हो सकती है और स्वस्थ कोशिकाओं पर हमला करके टिश्यू को नष्ट करके अपक्षयी रोगों का कारण बन सकती है. …

अपने शरीर की बाहरी सफाई का ध्यान तो हम रख लेते हैं, लेकिन शरीर की अंदरूनी सफाई का काम हमारी किडनी संभालती है। यह रक्त में मौजूद पानी और अनावश्यक पदार्थों को अलग करने का काम करती है। इसके अलावा …

खाने की बात की जाए तो हर कोई अच्छा अच्छा खाना चाहता है. हर किसी की चाहत होती है वो सबसे अच्छा खाना खाये. ऐसे में आजकल देखा जा रहे है कि बच्चे फास्टफूड की तरफ ज्यादा आकर्षित होते जा …

उम्र बढ़ते अक्सर महिलाओं को झुर्रियों की समस्या परेशान करने लगती है. लेकिन आजकल ब्यूटी प्रोडक्ट ऐसे आने लगे हैं जिससे रिंकल जल्दी होने लगते हैं. कम उम्र में रिंकल्स आना आपकी खूबसूरती के लिए  श्राप है.   वाले झुर्रियों से …

फैटी लिवर ऐसा रोग है जो शरीर में फैट बनने के कारण होता है. 2018 की तुलना में इस साल गैर-अल्कोहल फैटी लिवर रोग के मामलों में वृद्धि हुई है. हालांकि, अभी तक कोई निश्चित आंकड़े उपलब्ध नहीं हैं. लेकिन …

शरीर पर तिल होना सामान्य होता है लेकिन चेहरे पर तिल होने से आपका आकर्षण खराब हो सकता है. उसमें भी अगर जे जरूरत से ज्यादा होने लगे तो आपकी खूबसूरती दिखाई ही नहीं देती. इससे कई लोग परेशान रहते …

गर्मियों की चिलचिलाती धूप और हवा में मौजूद प्रदूषित तत्व बालों को डैमेज करते हैं. इनसे बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं. साथ ही बालों की कई समस्याएं होने लगती हैं. हम आपको कुछ टिप्स बता रहे हैं, जिनकी …

आपको बता दें, चाय पीने के शौक़ीन हैं तो ये आपके लिए ख़ुशी की बात है कि चाय से आप अपना वजन घटा सकते हैं. लेकिन हम जिस चाय की बात कर रहे हैं वो है रोज़ टी जिससे आप …

चेहरे पर निखार पाने के लिए आप कुछ घरेलु तरीके भी अपना सकते हैं. ब्यूटी प्रोडक्ट्स अगर नहीं अपनाना चाहते है तो इन तरीकों से अपनी सुंदरता भद्दा सकते हैं. हल्‍दी और बेसन बरसों पुरानी घेरेलू औषधियां हैं. बेसन और …

अंडे को लेकर अक्सर कई तरह की भ्रांतियां लोगों के मन में होती हैं. अंडे को लोग अक्सर ठंड के मौसम में खाते हैं, क्योंकि ये गर्म होता है. लेकिन कुछ लोग गर्मी में भी इसे खाना पसंद करते हैं. …