जीवनशैली

हम सभी जानते हैं क‍ि छुट्टि‍यां आने वाली हैं और क्रि‍समस और न्यू इयर (Christmas and New Year) आने वाला है. ऐसे में हो सकता है क‍ि आपकी डाइट और एक्सरसाइज का ट्रेक थोडा लूज हो जाए! लेकिन ऐसा करना …

आंवला के अनगिनत स्वास्थ्य लाभ होते हैं। विटामिन सी, पोलीफेनोल (polyphenols), आयरन, बी कॉम्प्लेक्स विटामिन, कैरोटेंस (carotenes) और जिंक जैसे पोषक तत्वों से भरपूर आंवला इम्युनिटी सिस्टम को मज़बूत बनाता है। आयुर्वेद में इसका इस्तेमाल प्रजनन स्वास्थ्य में सुधार सहित …

सेक्स करने से कभी भी हिप्स का आकार नहीं बढ़ता है चाहें आप जितनी बार सेक्स करें। यह सिर्फ एक मिथक है जिसे हमारे देश में कई लोग सही समझते हैं। जबकि आपको यह जानकार आश्चर्य होगा कि सेक्स के …

कैंसर के 100 से अधिक प्रकार हैं। अधिकतर कैंसरों के नाम उस अंग या कोशिकाओं के नाम पर रखे जाते हैं जिनमें वे शुरू होते हैं। आजकल लोग सबसे ज्यादा पेट के कैंसर से परेशान हैं। इसके मामले बीते कई …

अपोलो क्रै डल के Bangalore, Hyderabad and Delhi स्थित सभी केंद्रों पर 12 से 18 मई 2019 तक महिलाओं के स्वास्थ्य परीक्षण पर 50 प्रतिशत छूट की सुविधा दी जा रही है. अपोलो क्रेडल ने एक बयान में कहा कि …

हर मौसम में मुँह के छाले होना आम बात है। छाले होने से खाने में बहुत पेरशानी होती है। गर्म खाने से मुँह में छाले हो जाते है। बदलते मौसम में अक्सर ये बीमारी होती रहती है। कुछ घरेलु नुस्खों …

चाहे लड़का हो या लसड़की एक उम्र में सेक्स की इच्छा जाग्रत हो जाती है। आजकल किसी के साथ भी सेक्स करना उनके लिए आम बात हो गई है। यानि लड़के और लड़कियों जिसके साथ सहूलियत होती है वो उनके साथ …

आप अपने पूरे दिन में से अपने चेहरे से जुड़ी समस्याओं को खत्म करने के लिए 10 मिनट तो निकाल ही सकती हैं। इस 10 मिनट में आपको फेशियल योगा करनी होगी जिसे करना बेहद ही आसान है। आपने कभी …

चाहे लड़का हो या लड़की शादी उसके जीवन का सबसे सुनहरा सपना होता है। लेकिन ऐसे में बहुत बार ऐसा होता है कि बुरी किस्मत के चलते लड़कियों को उनका मनपसंद लड़का नहीं मिल पाता हैं और वो कुँवारी ही …

आज के इस दौर में हम इंटरनेट पर कितना ज्यादा निर्भर हो चुके है यह बात हम भी अच्छी तरह से जानते है। लेकिन यह भूल गए कि हमारे आसपास कुछ ऐसी चीजे भी मौजूद है जो हमारी सेहत के …