जीवनशैली

चेहरे की खूबसूरती में होंठों का भी अहम योगदान होता है. होंठ की सुंदरता में कोई कमी ना आये इसके लिए आप बहुत से उपाय करते हैं. लेकिन इन पर सफेद दाग हो जाने से आपको शर्मिंदा महसूस होता है. …

आज के समय में पुरुषों का बियर्ड लुक कॉमन हो चुका है. हर कोई आजकल दाढ़ी बढाए घूम रहा है और अपने लुक को बोल्ड और स्मार्ट  बना रहा है. लेकिन पुरुष ये नहीं जानते हैं कि उन्हें दाढ़ी रखने …

ऑफिस में हर कोई अच्छा दिखना चाहता है और इसलिए ज्यादातर महिलाएं मेकअप करके जातीं हैं. ऐसे में अगर आपका मेकअप जरा भी अटपटा हो तो बात बिगड़ सकती है. आपको यह जानने की जरूरत है कि ऑफिस जाते समय …

मेष राशिफल— आज जीवनसाथी के साथ कहीं घूमने-फिरने का प्लान बना सकते हैं। सकारात्मक ऊर्जा के प्रभाव से दिन अच्छा बीतेगा। आज साज-सज्जा में विशेष रूचि रहेगी। अपने अधिकारों का गलत प्रयोग न करें, अन्यथा बुरा फल भुगतना पड़ सकता …

बेकिंग सोडा एक गुणकारी पदार्थ है। यह कई शारीरिक समस्याओं का इलाज आसानी से कर सकता है। इसका रासायनिक नाम सोडियम बाइकार्बोनेट (NaHCO3) है। इसे अंग्रेजी और हिंदी दोनों में बेकिंग सोडा ही कहा जाता है। त्वचा संबंधी परेशानियों के …

आजकल के टीनएजर्स जब स्मार्टफोन यूज करते हैं तो उनके पेरेंट्स तुरंत उन्हें टोक देते है. माना जाता है कि ज्यादा देर तक फोन पर रहने से सेहत पर बुरा असर पड़ता है. इसके उपयोग के नकारात्मक प्रभावों के बारे …

केला और दूध काफी समय से एक प्रचलित भोजन रहा है। अकसर लोग इसका सेवन वजन घटाने और ऊर्जा पाने के लिए करते हैं। लेकिन क्या खाली पेट केला खाना सेहत के लिए लाभदायक है या नुकसानदायक? इसमें कोई शक …

आजकल महिलाओं में अधिकतर बीमारियाँ प्रजनन सम्बन्धी होती है। महिलाओं में आयोडीन की कमी का अगर समय रहते उपचार न कराया जाए तो गर्भधारण करने में समस्या आना, बांझपन, नवजात शिशु में तंत्रिका तंत्र से संबंधिक गड़बड़ियां होने का खतरा …

हमारे शरीर का एक बायोलाजिकल क्लाक सूरज और चांद की रोशनी से नियंत्रित होता रहा है जो कि इन दिनों कृत्रिम रोशनी के कारण गड़बड़ा रहा है। अपने स्वास्थ्य को नियंत्रित रखने के लिए बायोलाजिकल क्लाक का सही होना और …

शायद ही आप ये जानते होंगे कि बीमार लोगों का खाना कहे जाने वाला दलिया, बाकि लोगों को भी फिट रखने में काफी मदद करता है। इसमें कई ऐसे पोषक तत्व होते हैं जो हमारे शरीर से अतिरिक्त चर्बी को …