जीवनशैली

Beetroot For Weight Loss: मोटापा या फिर अपने आपको फिट रखने की चाहत सभी में होती है। कुछ ऐसे होते हैं जो फिटनेस को सबसे ऊपर रखते हैं और रोज़ाना वर्कआउट करते हैं। वहीं, कुछ ऐसे होते हैं जो अपने खान-पान …

सिर्फ क्लीजिंग या मॉइश्चराइजिंग के जरिए ही स्किन को ब्यूटीफुल नहीं बनाया जा सकता, बल्कि अपने डेली रूटीन में हम क्लीजिंग से लेकर मॉइश्चराइजिंग, टोनिंग, सीरम व सनस्क्रीन जैसे कई प्रॉडक्ट्स को यूज करते हैं। लेकिन अगर इन प्रॉडक्ट्स को …

आप भले ही अपनी स्किन का ख्याल रखने के लिए कितने भी जतन कर लें लेकिन अगर आप पर्याप्त नींद नहीं ले रही हैं तो आपकी स्किन हेल्दी व ग्लोइंग नहीं बन सकती। दरअसल, जब आप सोती हैं, उस समय …

सफ़ेद बालो को यदि आप काला करना चाहते है तो कई ऐसे घरेलू उपाय हैं, जो सफेद होते बालों की समस्‍या को दूर कर सकते हैं। आइये जानते हैं ऐसे ही कुछ हमारे घरेलू नुस्‍खों की पोटली से निकले कुछ …

टाइप-2 मधुमेह को लेकर बहुत से लोगो में डर रहता है, और बहुत से लोग इसे कम करने के उपाय करते है,कुछ लोग सोचते हैं कि सिर्फ रोजाना कसरत उनके लिए लाभकारी होगा, जबकि कुछ लोगों का मानना है कि …

जब भी सांस की नलियां किसी भी तरह की ऐलर्जी के संपर्क में आती हैं तो उन में सूजन हो जाती है, जिस से वे सिकुड़ कर चिपचिपा पदार्थ बनाती हैं. उस से सांस की नलियां बाधित होती हैं और …

आप एक बिजी मौम हैं तो आपके लिए अच्छा ब्यूटी रूटीन बनाए रखना कठिन होगा. समय कम होने के कारण आप अपनी देखभाल की छोटी से छोटी बातों को इग्नोर कर देती होंगी. आप को ऐसे क्विक ब्यूटी टिप्स बता रही …

 Coconut Milk Benefits: बाल शरीर का ऐसा हिस्सा होते हैं, जो न सिर्फ महिलाओं के लिए, बल्कि पुरुषों की सुंदरता का भी पैमाना तय करते हैं। इसलिए, इनका ख़ास ख़्याल रखना आपकी ज़िम्मेदारी होती है। घने, मुलायम और रेशमी बालों का …

बच्चों की स्किन वयस्कों की स्किन से पतली होती है. सही देखभाल से उस में रैडनैस या रैशेज होने की संभावना नहीं रहती. इस के अलावा सर्दी के मौसम में ड्राई स्किन के लिए ऐक्स्ट्रा पोषण की जरूरत होती है, क्योंकि बच्चों …

अगर आप पेट की बीमारियो से है परेशान है और डॉक्टर के चक्कर काटने और दवाइयों का सेवन करने पर भी कोई आराम नहीं है तो आंवले का जूस सेवन कीजिये, गर्मी में आंवले का जूस हेल्थ के लिए बेहद …