जीवनशैली

चेहरे पर बर्फ लगाने से बहुत फायदा मिलता है। आइस फेशियल त्वचा को न केवल ग्लो देता है बल्क‍ि बेदाग भी बनाता है। ये बेहद आसान और कारगर उपाय है। इसके साथ ही बर्फ को चेहरे पर लगाने से ब्लड-सर्कुलेशन …

कई महिलाओं के सामने यह परेशानी आती हैं कि उनके बालों की लम्बाई नहीं बढ़ पा रही और यह उनके लिए चिंता का विषय बन जाता हैं। चेहरे की सुंदरता के लिए बालों लंबा व खूबसूरत होना बहुत जरूरी है। लेकिन …

शरीर और मस्से आपके लुक को ख़राब कर देते हैं. ये बचपन से ही होते हैं जो आसानी से जाते नहीं है. कुछ लोग इसके लिए  भी सर्जरी का इस्तेमाल करते हैं. मस्सों से निजात पाने के लिए आज युवा …

गर्मी में छाछ के जितने फायदे होते हैं उतना ही चेहरे के लिए भी फायदे करती है. शरीर को ठंडक देने वाली यह छाछ त्वचा की सुंदरता बढाने में भी काफी मददगार हो सकती हैं. अगर आप नहीं जानते हैं …

आप अपनी  स्किन के लिए कई घरेलु उपाय भी करते हैं. उसी में से एक है जायफल का उपयोग जो स्किन के लिए बेहद लाभकारी है. इसका इस्तेमाल आपको अच्छे परिणाम देगा. आपकी जानकारी के लिए बता दें, जायफल के …

अनिंद्रा: कब सामान्य, कब एक रोग   नींद न आना, जिसे हिन्दी में अनिंद्रा और अँग्रेजी में इनसोमनिया (Insomnia) कहते है; एक सामान्य घटना भी हो सकती है और एक रोग भी । इसके बारे में चिंता करें या न …

कहते है कि प्यार में दिल की धड़कने तेज हो जाती है, लेकिन हाल ही में किए गए एक शोध में सामने आया है कि जिन लोगों के दिल की धड़कनें तेज होती हैं, उनमें मधुमेह का जोखिम अधिक होता है। शोध के …

एक नए अध्ययन से पता चला है कि अनुचित और कम निद्रा लेने से बच्चों के बौद्धिक स्तर पर विपरीत प्रभाव पड़ता है। कनाडा के मोंट्रील विश्वविद्यालय के प्रोफेसर शोधकर्ता रोजर गॉडबाउट ने कहा, “यह अध्ययन ज्ञान संबंधी क्षमताओं में …

हरे नारियल को सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। इसमें मौजूद पानी स्वादिष्ट और कम कैलोरी वाला प्राकृतिक पेय है। मिनरल्स से भरपूर हरा नारियल का पानी इम्यून सिस्टम मजबूत करता है और आपको कई बीमारियों से बचाता …

चावल, दाल और रोटी भारतीय समाज का सबसे लोकप्रिय भोजन है. लेकिन चावल के बारे में कई लोगों को गलत फेहमी होती है जिसके चलते लोग चावल नहीं कहते या फिर इसे खाना छोड़ देते हैं. हम यहां पर Myths …