जीवनशैली

जैसे-जैसे हमारी उम्र बढ़ती है, त्वचा में ढीलापन आने लगता है. ये असर चेहरे पर ज्यादा दिखाई देता है जिससे हर कोई परेशान रहता है. स्किन लूस होने के कारण आप थोड़े परेशान हो जाते हैं लेकिन आपको बता दें …

डार्क सर्कल आपकी आंखों की खूबसूरती कम करते हैं. इससे आपका लुक भी ख़राब होता है. इसके लिए आप कई तरह की क्रीम भी लगाते होंगे. जिससे नतीजा ना के बराबर मिलता है. बता दें अधूरी नींद के अलावा डार्क …

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए सभी पोषण तत्वों की पूर्ती होनी जरुरी है. अगर पोषण की कमी होती है तो आपकी हड्डियां कमज़ोर होने लगती है और आपको कई तरह की परेशानी हो सकती है. कैल्शियम सर्फ हड्डियों को ही …

इंसान के शरीर में लिवर बाकि अंगों की तरह ही अहम होता है, अगर इसका ध्यान न रखा जाये तो आपको बीमारी का सामना करना पड़ सकता है. हार्मोन को पर नियंत्रण के साथ ही खाने को पचाने का काम …

शरीर में पानी का होना कितना जरुरी है ये आप सभी को पता ही है. अगर नहीं भी जानते हैं तो आपको बता देते हैं पानी आपको किस तरह से स्वस्थ रखता है. पानी की कमी से आपको न जाने …

प्रेग्नन्सी के दौरान आपको कई बातों का ध्यान रखना पड़ता है. खाने पीने से लेकर उठने बैठने तक का ध्यान आपको बड़ी ही सावधानी से रखना पड़ता है. ऐसे ही अगर आप प्रेगनेंसी में हल्दी का इस्तेमाल करती हैं तो …

अपनी हेल्थ को स्वस्थ रखने के लिए ग्रीन टी पीना पसंद करते हैं. इससे आपको लाभ भी मिलते हैं, अधिकतर लोग दुबला होने के लिए इसे पिया करते हैं.  चाय और कॉफी पीना छोड़कर ग्रीन टी पीना शुरू कर देते …

बरसात का मौसम चल रहा हैं और मौसम के कारण आपको कई तरह के इन्फेक्शन होने की संभावना हो सकती है. इसी के साथ ठंडे मौसम में गले में खराश भी हो जाती है जो बोलने में भी तकलीफ देता …

टीवी की फेमस एक्ट्रेस हिना खान अपने स्टाइल के लिए आजकल काफी चर्चा में बनी हुई है. उनका स्टाइल सोशल मीडिया पर छाया हुआ ही है.  बता दें, हिना सोशल मीडिया पर भी काफी ऐक्टिव रहती हैं और आए दिन …

अक्सर देखा गया हैं कि महिलाओं की कम उम्र में ही तनाव के चलते माथे पर झुर्रियाँ पड़ने लगती है. ये आपकी टेंशन के कारण भी हो सकते हैं और स्किन का ख्याल ना रखने के कारण आपको ये परेशानी …