जीवनशैली

फल जो की सेहत के लिए फायदेमंद होता है, और इसके साथ ही उसके छिलके जो की अब तक आप आपने डस्टबिन में उसे फेकते है वो भी फायदेमंद होता है. हम आपको कुछ जानकारी बता रहे है जिसे जानने के …

तुलसी, अदरक और पुदीना तीनों ही बेहद गुणकारी आयुर्वेदिक औषधियां हैं. यह तीनों एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होती हैं. यह संक्रमण से बचाव में मदद करते हैं. तुलसी, अदरक और पुदीना इन तीनों के इस्तेमाल से कई शारीरिक समस्याएं ठीक …

डायबिटीज की भयंकर बीमारी को वक़्त पर नियंत्रित न किया जाए तो इंसान को बचाना कठिन है। इंटरनेशनल डायबिटीज फेडरेशन के अनुसार, पुरे विश्व में 42 करोड़ से भी अधिक लोग डायबिटीज के शिकार हैं। वर्ष 2045 तक डायबिटीज मरीजों …

ठंड और शुष्क मौसम आ गया है। सर्दियों बहुत कठोर होते हैं और अपार सूखापन और स्ट्रेच त्वचा का कारण बनते हैं। इस मौसम में सूखी, बद और सुस्त त्वचा को वापस लड़ना आसान नहीं है। हमने आपकी त्वचा के पोषण …

दिवाली पर अधिकतर घरों में रंगोली बनाई जाती है.रंगोली में बने स्वस्तिक, कमल का फूल, लक्ष्मी जी के पदचिह्न शुभ माने जाते हैं. दिवाली पर घर आंगन को सजाने के लिए हम आपके लिए लेकर आए हैं लेटेस्ट रंगोली डिजाइन्स …

युवाओं के एक समूह ने स्वास्थ्यकर्मियों पर पथराव किया जिसके बाद उन्हें लोगों का नमूना लिए बिना वहां से भागना पड़ा। घटना के बाद पुलिस ने चार लोगों को गिरफ्तार किया था और उन पर एनएसए के तहत मामला दर्ज …

जब कोई महिला गर्भवती होती है तो उन्हें गर्भावस्था के पहले माह से कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है. गर्भावस्था के दौरान महिलाओं को अपने स्वास्थ्य (Health) के प्रति बहुत ज्यादा जागरूक होना पड़ता है. यदि वे अपने स्वास्थ्य …

कोरोना वायरस संक्रमण की महामारी ने दुनिया भर में अप्रत्याशित स्थिति पैदा कर दी है. ज्यादातर आशावादी और सकारात्मक लोगों को इस साल अपने दृष्टिकोण से जूझना पड़ा है. इस साल अगर जश्न मनाने के मूड में होने की कोई …

शरीर के लिए दो महत्वपूर्ण पोषक तत्व और खनिज क्रमशः विटामिन डी और कैल्शियम हैं. ये दोनों तत्व हड्डियों के निर्माण, उन्हें स्वस्थ बनाये रखने और लंबे समय तक उन्हें मजबूत बनाने के लिए महत्वपूर्ण हैं. विटामिन डी का अधिकांश …

अगर आप यह सोचकर डाइट कोल्डड्रिंक पीते हैं कि उसमें शक्कर नहीं मिली होने से मोटापे या टाइप-2 डायबिटीज का खतरा नहीं बढ़ेगा तो आप मुगालते हैं। ‘जर्नल पेडियाट्रिक ओबेसिटी’ में छपे एक अमेरिकी अध्ययन में डाइट सोडा को मीठे …