जीवनशैली

वजन कम करने का सोच रहे हैं तो आपको सूप पीने की सलाह डॉक्टर से लेकर न्यूट्रनिस्ट हर कोई देता है। क्योंकि सूप न सिर्फ लंबे समय तक आपका पेट फुल रखता है बल्कि शरीर के लिए सभी जरूरी न्यूट्रिशन …

लैपटॉप और कंप्यूटर के सामने काम करके आंखों में कई तरह की दिक्कतें आने लगती हैं. अक्सर हम अपनी आंखों की केयर करना भूल जाते हैं. ऐसे कई सारे फूड्स हैं जिनका सेवन करने से हमारी आंखें हेल्दी रहती हैं. …

आजकल वर्क लोड और दूसरी परेशानियों के चलते अपनी नींद पूरी नहीं कर पाते हैं. छह से आठ घंटे की नींद नहीं लेने के कारण लोगों को कई तरह की हेल्थ प्रॉब्लम्स जैसे इम्यून सिस्टम कमजोर होना, डायजेशन प्रॉब्लम, हार्ट …

नस्ली मानसिकता के खिलाफ अमेरिका समेत दुनिया भर में चल रहे आंदोलनों के बीच यूनिलिवर कंपनी अपने सौंदर्य उत्पाद ‘फेयर ऐंड लवली’ का नाम बदलने जा रही है. यूनिलिवर कंपनी सिर्फ फेयर ऐंड लवली ब्रैंड से ही भारत में सालाना …

संवेदनशील होना अच्छी है बात मगर क्या आपको मालूम है हद से ज्यादा संवेदनशीलता जिंदगी को कौन सी मुश्किलों में डाल सकती है?  भावनाएं और संवेदनाओं का संबंध इंसानों के साथ बहुत गहरा है. जानवरों से इंसान को अलग करने …

आप सभी इस बात से वाकिफ ही होंगे कि बेल पत्र भगवान शिव को बहुत प्रिय होता है और वह बेलपत्र को अपनी पूजा में बहुत पसंद करते हैं. ऐसे में हम सभी जानते हैं कि बेलपत्र एक ऐसा पौधा …

अक्सर हमारे बीच कई ऐसे लोग होते हैं जिन्हें भूख न लगने की समस्या होती है. इसी वजह से उनका वजन काफी कम होता है. दुबले पतले होने से उनके कॉन्फिडेंस में भी कमी आती है. आज हम आपको बताएंगे …

कहा जाता है कि रोज एक सेब खाने से डॉक्टर की जरूरत नहीं पड़ती है. वैसे तो सेब खाने के कई फायदे हैं लेकिन कई ऐसे भी फायदे हैं जिनके बारे मे हर कोई नहीं जानता है. आज हम आपको …

कई लोगों का मानना है कि केला खाने से वजन बढ़ता है, जबकि वे लोग केले के दूसरे फायदों को भूल जाते हैं. केला शरीर के लिए बहुत ही फायदेमंद फल है. आज हम आपको केले के कुछ ऐसे फायदे …

प्यार करना कठिन है, लेकिन प्रपोज करना इससे भी ज्यादा कठिन काम होता है. कई लोग कुछ रोमांटिक फिल्में देखकर भी किसी से प्यार का इजहार करना सीखते हैं. मगर फिल्मों में होने वाली कई कोशिशें असल जिंदगी में नहीं …