जीवनशैली

बचपन में हर किसी को खेलने कूदने में चोट लगती हैं तथा अपने आप ये घाव ठीक भी हो जाता है। कई बार घाव इतना अधिक खतरनाक लगता हैं कि उसके निशान लंबे वक़्त तक रह जाते है। यदि ये …

खजूर स्वास्थ्य के लिए इतना अच्छा है कि इसे वजन कम करने वाली डायबिटीज, या मसल गेनर कह सकते हैं। वे स्वाद में प्राकृतिक रूप से मीठे होते हैं। ये फल कई स्वास्थ्य लाभों के साथ हजारों वर्षों से मुख्य …

गुलाब जल एक नेचुरली तरीके से तैयार किया गया इंग्रीडेंट है जो त्वचा के लिए बेहद लाभदायक साबित होता है. अधिकतर लड़कियां गुलाब जल का इस्तेमाल चेहरे को टोन और क्लीन करने के लिए करती हैं. वहीं बेहद कम लोग …

मूंगफली में विटामिन C भी पाया जाता है, जो सर्दियों में होने वाले जुकाम और खांसी जैसी समस्याओं से बचाता है. रोज मूंगफली खाने से इम्यून सिस्टम मजबूत रहता है और शरीर को अंदर से एनर्जी मिलती है. मूंगफली सेहत …

दिन भर की भाग दौड़ और व्यस्त समय के कारण महिलाएं अपने नाखूनों के लिए समय ही नहीं निकाल पाती है, और यदि कभी समय होता है नेल पोलिश का इस्तेमाल करना भी उनके लिए मुश्किल होता है क्यूंकि या …

सुन्दर दिखने के लिए लोग कई प्रकार के उपाय करते हैं। आज हम आपको ग्लोइंग तथा सुन्दर त्वचा के लिए कुछ घरेलू उपाय बताएंगे। इन उपायों को करने से आपकी स्किन में निखार आने लगेगा। सामान्य रूप से कई ब्यूटी …

सेहत को बेहतरीन बनाए रखने के लिए खाने में कई तरह की चीज़ों को शामिल करना होता है. ऐसे में इन्ही में शामिल कर सकते हैं आप दूध और छुहारा. आप सभी को बता दें कि छुहारा और खजूर एक …

कोविड-19 के कारण थकान और काफी लंबे समय तक निष्क्रियता रहती है. इसके अलावा कोविड-19 की वजह से मांसपेशियों की ताकत और शरीर की समग्र उर्जा काफी प्रभावित होती है. यह मेटाबॉलिज्म, इम्यूनिटी और शरीर के अंदरूनी ऑर्गन फंक्शन को …

राजस्थान के झुंझुनू जिले में बाल स्वास्थ्य पोषण के तहत बच्चों को बीमारी और कमजोरी से बचाने के लिए विटामिन ‘ए’ की खुराक पिलाई जाएगी। मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी डॉ. छोटेलाल गुर्जर ने बताया कि स्वास्थ्य विभाग ने इसके …

अक्टूबर माह आते ही देश में फेस्टिवल्स का मौसम आरम्भ हो जाता है। हालांकि, इस बार COVID-19 महामारी के कारण पर्वों की धूम बहुत कम है, किन्तु सभी लोग अपने घरों में तो फेस्टिवल मना ही रहे हैं। विजयादशमी के …