जीवनशैली

एम्स के निदेशक डॉ. रणदीप गुलेरिया ने अगले साल की शुरुआत में कोरोना वायरस की वैक्सीन आने की उम्मीद जाहिर की है. मीडिया कार्यक्रम में डॉक्टर गुलेरिया ने कहा कि सब कुछ सही रहा तो जनवरी, 2021 तक कोरोना वायरस …

अपने स्वास्थ्य को बेहतरीन रखने के लिए और किसी भी बीमारी का शिकार ना होने के लिए लोग लाखों जतन करते हैं लेकिन कई बार ऐसा होता है कि लोगों को मुँह की खानी पड़ती है. ऐसे में अपने खाने …

फेस हमारी पूरी पर्सनेलिटी का आइना है, जिसका ध्यान हम सबसे अधिक रखते हैं. फेस की खूबसूरती को बनाएं रखने के लिए तरह-तरह के कॉस्मेटिक प्रोडक्ट का उपयोग करते हैं, कई देसी नुस्खों को भी अपनाते हैं ताकि हमारा फेस …

आपने अक्सर ये देखा होगा कि बॉलीवुड सितारें और मॉडल्स के होंठ पिंक और खूबसूरत नजर आते हैं. ज़ाहिर सी बात है वह फेस के साथ अपने पूरी बॉडी का खास ख्याल रखते हैं. इसलिए गुलाबी होंठों की चाहत में …

अजवाइन का इस्तेमाल मसाला तथा तड़का दोनों प्रकार से खाने में टेस्ट बढ़ाने के लिए किया जाता है। अजवाइन जितना खाने के टेस्ट को बढ़ाती है, ये हेल्थ के लिए भी उतनी ही लाभदायक है। अजवाइन के कुछ दाने मुंह …

COVID-19 से बचना है तो मास्क पहनना आवश्यक है, परन्तु मास्क पहनने का अर्थ ये नहीं कि आप एक ही मास्क को निरंतर बिना वॉश किए पहने रहें। हम सभी जानते हैं कि COVID-19 से बचना का सबसे प्रभावी तरीका …

कई बार ऐसा हो जाता है कि हमारे फेस पर ग्लो तो दिखाई देता है, लेकिन दाग-धब्बे और झाईयां हमारे फेस की प्राकृतिक सुंदरता को कुछ कम कर देते हैं. साथ ही दाग-धब्बे दूर करने के लिए आप कई तरीके …

घर में लगे वृक्ष या बगीचा, घर की खूबसूरती में वृद्धि करते हैं तथा सेहत के लिए भी फायदेमंद होते हैं। पेड़-पौधों के महत्व तथा मानव पर पड़ने वाले इनके असर को देखते हुए वास्तु शास्त्र में इनके प्रयोग के …

वर्तमान की बात करें तो व्यक्ति अव्यवस्थित दिनचर्या, तनाव, ख़राब आहार, पर्यावरण प्रदूषण तथा अन्य वजहों के कारण रफ़्तार से हृदय रोग की चपेट में आ रहे हैं। पहले बुढ़ापे में होने वाली हृदय से संबंधित दिक्कतें अब कम उम्र …

भागदौड़ भरी लाइफ, अनियमित लाइफस्टाइल, बेतरतीब खानपान, ओवर थिंकिंग मतलब ज्यादा सोचना, ज्यादा तनाव… ये सभी चीजें है, जो आपको मानसिक रूप से परेशान करते हैं तथा आपके हृदय को प्रभावित करते हैं। यहीं से आहिस्ता-आहिस्ता पनपते है दिल के …