जीवनशैली

जानिए सौंफ के अनोखे बेहतरीन फायदे

सौंफ़ गाजर परिवार में एक फूल वाले पौधे की प्रजाति है। यह न केवल एक पाक जड़ी बूटी के रूप में उपयोग किया जाता है, बल्कि कई औषधीय गुणों से भी भरपूर होता है। यह हमारे स्वास्थ्य के लिए अत्यधिक …

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इस तरह से बनाए और भी स्टाइलिश हेयर स्टाइल

बालों की स्टाइलिंग करने के लिए हम जिन टूल्स का इस्तेमाल करते हैं उन का और बेहतरीन उपयोग कर के अपनी ब्यूटी को इनहैंस तभी कर सकते हैं जब आप को यह पता हो कि इन का इस्तेमाल कैसे किया …

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जानिए तिल के तेल के 4 असामान्य स्वास्थ्य लाभ

तिल को ‘तिलों की रानी’ के रूप में अच्छी तरह से जाना जाता है। उनके पास हर आयु वर्ग के लिए विभिन्न स्वास्थ्य लाभ हैं। यह हर भारतीय घर में पाया जाता है और बहुत विशिष्ट व्यंजनों में उपयोग किया …

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सर्दी के मौसम में तिल खाने से प्रतिरोधक क्षमता बेहद मजबूत होती है : हेल्थ

आमतौर पर सभी घरों में तिल का इस्तेमाल होता है. कई अलग तरह की डिश और डेजर्ट फूड का जायका बढ़ाने के लिए इसे प्रयोग में लाया जाता है. क्या आप जानते हैं सर्दी में इसे खाना सेहत के लिए …

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इस तरह अपने तनाव को करें नियंत्रित

तनाव मानव होने का एक अभिन्न हिस्सा है, और यह आपको चीजों को प्राप्त करने के लिए प्रेरित करने में मदद कर सकता है। एक गंभीर बीमारी, रोजगार में कमी, परिवार में मृत्यु या एक दर्दनाक जीवन घटना से भी …

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लंबे समय तक लहसुन को रखना चाहते हैं फ्रेश, तो आजमायें ये तरीके

नई दिल्ली। अक्सर लोगों को ताजा सब्जी खाना पसंद होता है। लेकिन, डेली ताजी सब्जी खरीदना थोड़ा असंभव है। इसलिए आपको सब्जियों को लंबे समय तक अच्छे से स्टोर करके रखना चाहिए ताकि आपकी सब्जी ज्यादा वक्त के लिए ताजा रहे। …

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विटामिन डी की कमी से आपका शरीर रहता है बीमार, तो खाएं ये खास फूड्स

नई दिल्ली। विटामिन डी की कमी होना एक मामूली बात है। लेकिन, इसको नजरअंदाज भी करना सही बात नहीं है। विटामिन डी बहुत जरूरी विटामिन में से एक है। अगर विटामिन डी की मात्रा मिलने से आपके शरीर को स्वस्थ्य रख …

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कोरोना से है बचना तो सर्दियों में, इन फूड्स का जरूर करें सेवन

नई दिल्ली: मौसम बदलने पर सीधा असर हमारी हेल्थ पर पड़ता है। ऐसे मौसम में एयरबॉर्न डिसीज जैसे खांसी, बुखार जुकाम के साथ इम्यूनिटी पर इसका असर पड़ता है। ऐसे में बहुत जरूरी है कि बदलते मौसम में अपने शरीर का …

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सुपर स्वीटनर है गुड़, योग गुरु स्वामी रामदेव भी कर चुके है तारीफ

गुड़ को चीनी का सबसे सेहतमंद विकल्प माना जाता है. गुड़ में प्राकृतिक मिठास होती है जो खाने में स्वादिष्ट लगने के साथ ही शरीर के लिए बहुत फायदेमंद है. गुड़ का इस्तेमाल सर्दियों में बहुत ज्यादा किया जाता है. …

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नेलपॉलिश को तुरंत सेट करने के लिए करें ये खास काम

दिन भर की भाग दौड़ और व्यस्त समय के कारण महिलाएं अपने नाखूनों के लिए समय ही नहीं निकाल पाती है, और यदि कभी समय होता है नेल पोलिश का इस्तेमाल करना भी उनके लिए मुश्किल होता है क्यूंकि या …

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