जीवनशैली

सर्दी का मौसम काफी बेहतरीन होता है और इस मौसम में सभी गर्म-गर्म खाने का मन करता है। हालाँकि इस मौसम में बीमारियों से बचने के लिए आपको अपनी डाइट का खास ख्याल रखना चाहिए। आज हम आपको बताने जा …

सर्दियों में आपको मेवा भरपूर खाने चाहिए. ड्राई फ्रूट्स में काजू ऐसा है जो बच्चों से लेकर बड़ों सभी को खूब पसंद आता है. मेहमानों के आने पर आप उन्हें रोस्टेड काजू सर्व कर सकते हैं. आप चाहें तो इन्हें …

आपने आजतक कद्दू की सब्जी, हलवा खाया होगा. लेकिन क्या आपने कभी कद्दू का जूस पीकर देखा है. कद्दू में पाए जाने वाले पोषक तत्व सेहत के लिए काफी फायदेमंद माने जाते हैं. वहीं अगर नियमित रूप से कद्दू का …

ठंड का सीजन आ गया है। इस सीजन में स्किन बेजान एवं ड्राई हो जाती है। ऐसे में स्किन का खास ध्यान रखने के लिए आप कुछ घरेलू नुस्खे आजमा सकते हैं। हाइड्रेशन आवश्यक है:- हेल्दी स्किन के लिए स्वयं को …

केला हम सभी की सेहत के लिए फायदेमंद है। केले में मौजूद विटामिन और पोटैशियम बॉडी के लिए जरूरी होते हैं और इस वजह से रोजाना केले के सेवन की सलाह दी जाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि …

सर्दियों के सीजन में स्वास्थ्य का विशेष ध्यान रखने की आवश्यकता होती है। इस के चलते सर्दी-जुकाम, फ्लू आदि होने का संकट बढ़ जाता है। ऐसी स्थिति में ऐसी चीजों का सेवन बिल्कुल न करें जिससे शरीर को हानि पहुंच …

लंबे समय से घर में ही वक्त बिता रहे हैं और दोस्तों के साथ समय बिताना है तो क्रिसमस का मौका बिल्कुल सही है। बीकएंड के मौके पर आप चाहे तो दोस्तों के साथ कहीं सैर पर भी जा सकते …

भारत में यात्रा के लिहाज से बेहद खूबसूरत जगहें हैं। हर मौसम के लिए यहा आपको डेस्टिनेशन मिल जाएंगे, जहां आप गर्मी से सर्दी तक किसी भी मौसम में जा सकते हैं और सफर का मजा ले सकते हैं। अब …

केला हम सभी की सेहत के लिए फायदेमंद है। केले में मौजूद विटामिन और पोटैशियम बॉडी के लिए जरूरी होते हैं और इस वजह से रोजाना केले के सेवन की सलाह दी जाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि …

गुलाब को खूबसूरती का प्रतीक माना जाता है. यह स्किन की खूबसूरती को बढ़ाने में बहुत कारगर है. इसके साथ ही हम इससे की तरह के स्पेशल डिश भी बना सकते हैं. लेकिन, क्या आपको पता हैं कि गुलाब से …