जीवनशैली

अक्सर हम अपने चेहरे व बालों की खूबसूरती पर ध्यान तो देते हैं, लेकिन पैरों की परेशानियों को नज़रअंदाज़ कर देते हैं। स्किन एक्सपर्ट्स के अनुसार हमारी एड़ियां दूसरे हिस्सों की तुलना में ज्यादा ड्राई होती है क्योंकि इसमें किसी …

मोशन सिकनेस की समस्या है तो आपको सफर पर जाते वक्त कुछ घरेलू चीजों को अपने साथ जरूर रखना चाहिए, इससे आपको बहुत फायदा होगा। Image Credit: Sutterstock.com नेहा को जब भी कहीं ट्रैवल करना होता है तो एक रात …

आम तौर पर देखने में आता है कि जिन महिलाओं को सजने-संवरने का शौक होता है वो शरीर के हर अंग को लेकर काफी पजेसिव होती हैं। वे सुंदरता के मामले में कहीं भी समझौता करना पसंद नहीं करती हैं। …

आजकल लोग अपने आंखों, बालों या हाथों पर ही नहीं अपने होठों पर भी ध्यान देते हैं और उनकी केयर भी करते हैं. ऐसे में एक सामान्य समस्या सभी देखने को मिलती है. आजकल लोगों में होंठों के कालेपन की …

मेडिटेशन को अगर सफल तरीके से आप भी करना चाहती हैं, तो इन छोटी-छोटी चीजों पर आपको भी ध्यान देने की ज़रूत हैं। सेहत को दुरुस्त रखने के लिए आज के समय में मेडिटेशन को अहम माना जाता है। मेडिटेशन …

कद्दू की सब्जी बहुत से लोगों को पसंद होती है। कद्दू में कई ऐसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं जो सेहत के लिए काफी फायदेमंद होते हैं। सेहत के साथ ही कद्दू स्किन और बालों के लिए भी काफी अच्छा …

इस संसार में हर इंसान अलग रंग-रूप लेकर पैदा हुआ है। यूं तो प्राकृतिक सुंदरता का कोई मुकाबला नहीं होता, लेकिन फिर ही अधिकतर लोगों में सुंदर दिखने की हसरत होती है। खास तौर से महिलाएं खूबसूरती पाने या बढ़ाने …

भारत के खाने के बहुत शौकीन होते है वही मूंग की दाल की यदि बात करें तो मूंग की दाल खाने में तो बहुत अच्छी होती ही है। साथ-साथ ये स्वास्थ्य के लिहाज से भी बहुत लाभदायी है। इसमें प्रोटीन …

आलू एक ऐसी सब्जी है जो खाने की हर चीज में लगभग पड़ती है. आपको बता दें कि आलू में विटामिन सी, बी1, बी3, बी6 और मैग्नीशियम, पोटैशियम और फॉस्फोरस जैसे मिनरल भरपूर मात्रा में पाएं जाते हैं. इसमें एंटीऑक्सीडेंट …

एलोविरा जेल गुणों से भरपूर है और ये हमारी स्किन के लिए बहुत ही फांयदेमंद होती है. वैसे तो एलोविरा जेल से काफी दवाइयां भी बनाईं जाती है. लेकिन क्या आपको पता है कि एलोविरा जेल आपके चेहरे पर निखार …