क्या आप जानते हैं कि हमारे शरीर के कुल वजन का लगभग 60 प्रतिशत हिस्सा पानी होता है। यही नहीं, हमारे शरीर के दो सबसे महत्वपूर्ण अंग दिल और दिमाग में तो लगभग 73 प्रतिशत पानी ही होता है। ये …

अदरक के फायदे अदरक महज एक मसाला ही नहीं है, बल्कि यह सेहत के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं। अदरक में आयरन, कैल्शियम, आयोडीन, क्लो‍रीन व विटामिन सहित कई पोषक तत्व मौजूद होते हैं। साथ ही अदरक एक …

बेहतर नींद यानी अच्छा विकास नींद हर उम्र के इंसान के लिए जरुरी है फिर चाहे वो बच्चा हो या बड़ा। अच्छी नींद हमें तरोताजा रखती है। छोटे बच्चों के लिए नींद बहुत जरूरी है, क्योंकि उनका दिमाग ठीक से …

लिवर हर इंसान के शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग होता है। अगर व्यक्ति का लिवर सही है तो समझो कि वह पूरी तरह से स्वस्थ है। लेकिन कई लोगों को इसके कार्यों और मानव शरीर में इसके योगदान के बारे …

थायरॉइड एक ऐसा रोग है जो लगभग पूरी तरह से हॉर्मोंस पर निर्भर करता है। हमारे थायरॉइड ग्लैंड्स शरीर से आयोडीन लेकर इन्हें बनाते हैं। ये हारमोन हमारे मेटाबॉलिज्म को बनाए रखने के लिए जरूरी होते हैं। अधिकतर महिलाओं की …

 2014 में रिलीज हुई सनी लियोनी की फिल्म ‘रागिनी एमएमएस 2’ में सनी पर एक गाना ‘बेबी डोल’ फिल्माया गया था. इस गाने को दर्शकों द्वारा काफी पसंद किया था और इस गाने को सिंगर कनिका कपूर ने गाया था. इस गाने …

प्रियंका चोपड़ा का नाम आज बॉलीवुड से लेकर हॉलीवुड तक चलता है। इंटरनेशनल स्टार बन चुकी प्रियंका चोपड़ा आए दिन खबरों में रहती हैं। हाल ही में वो अपने पॉपुलर हॉलीवुड शो क्वांटिको के नए सीजन के प्रमोशन के लिए …

अक्षय कुमार इन दिनों नई फिल्मों के साथ पुरानी हिट फिल्मों के अगले भाग में काफ़ी दिलचस्पी दिखा रहे हैं। अब जब उन्होंने हिट फ्रेंचाईज़ी ‘हाउसफुल’ के चौथा भाग में काम करने की मंजूरी दे दी है तो इस फिल्म …

रणबीर कपूर स्टारर अभिनेता संजय दत्त की बायोपिक ‘संजू’ का टीज़र मंगलवार को रिलीज़ किया था. इस बायोपिक में रणबीर कपूर बिल्कुल हूबहू संजय दत्त के किरदार में नज़र आये. फिल्म में रणबीर कपूर के अभिनय की काफी सरहाना की …

बॉलवुड की फैशन क़्वीन कही जाने वाली अभिनेत्री सोनम कपूर अपनी शादी और अपनी आगामी फिल्म ‘वीरे दी वेडिंग’ को लेकर सुर्खियों में है. फिल्म का ट्रेलर लॉन्च हो चुका है और इसे काफी पसंद किया जा रहा है. इस …