ड्राईफ्रूट शेक

ऐसे… बनाइए घर में ड्राईफ्रूट शेक

सामग्री

– 3 कप ठंडा दूध
– 2 टेबलस्पून शहद
– 8 काजू
– 6 बादाम
– 10 किशमिश
– 8 पिस्ता
– 1 अखरोटड्राईफ्रूट शेक

बनाइए स्पाइसी तरबूज-पपीता शरबत
– आधा टीस्पून इलायची पाऊडर
– 3 अंजीर और खजूर (दूध में भिगोए हुए)
– शक्कर स्वादानुसार
– 3 टीस्पून वेनीला एसेंस
– मिक्स ड्राईफ्रूट्स
 विधि
1. शेक बनाने के लिए सबसे पहले मिक्सर में भिगोए हुए अंजीर-खजूर, आधा कप दूध और सारे ड्राईफ्रूट्स डालकर पीस लें।
2. दूध में शहद, इलायची पाउडर और शक्कर मिलाकर अच्छे से बीट कर लें।
3. अब इसमें ड्राईफ्रूट्स पेस्ट और वेनीला एक्सट्रेक्ट डालकर अच्छे से ब्लेंड करें।
4. जब शेक बन जाएं तो फ्रिज में आधे घंटे के लिए ठंडा करने के लिए रखें। अब गिलास में डालकर ड्राईफ्रूट्स से सजाकर ठंडा-ठंडा सर्व करें।

इस आलेख में दी गई जानकारियों पर हम यह दावा नहीं करते कि ये पूर्णतया सत्य व सटीक हैं तथा इन्हें अपनाने से अपेक्षित परिणाम मिलेगा। इन्हें अपनाने से पहले संबंधित क्षेत्र के विशेषज्ञ की सलाह जरूर लें।

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