सेक्स जीवन का एक अहम् हिस्सा है. रोजाना सेक्स करने से कई तरह के शारीरक और मानसिक फायदे होते है. जिसे सुन कर आप भी रोजाना सेक्स शुरू कर देंगे.
– सेक्स आपको स्वस्थ्य बनाने के साथ ही खुश भी रखता है. रोजाना सेक्स करने से बॉडी से एक इस हार्मोन रिलीज़ होते है जो खुश बनाए रखता है.
– अमेरिका में हुए एक शोध में यह दावा किया गया है जो लोग एक महीने में 21 बार या इससे ज्यादा सेक्स करते है, उनमे कैंसर जैसे गंभीर बीमारी की संभावनाए काफी कम हो जाती है.
– नियमित सेक्स आपको लंबे समय तक जवाब बनाए रखने में भी मदद करता है.
– जो लोग रात में सेक्स कर के सोते है. वह अगली दिन काफी बेहतर परफॉर्म करते है. अगर आपको भी अगले दिन अपने ऑफिस में प्रेजेंटेशन देना है तो रात को सेक्स कर के सोये.