जानिए क्या है प्रेगनेंसी में केसर खाने के साइड इफेक्ट्स

केसर हमारी  सेहत  के  लिए  बहुत  फायदेमंद  होता  है, प्रेगनेंसी  में  भी  केसर  का  सेवन  बहुत  फायदेमंद  होता  है, पर  क्या  आपको  पता  है, की  अगर  आप  प्रेगनेंसी  के  दौरान  अधिक  मात्रा  में  केसर  का  सेवन  करती  है  तो  इससे  आपके  और  आपके  बच्चे  की  सेहत  को  बहुत नुकसान  हो  सकता  है. इसलिए  अगर  आप  प्रेगनेंसी  में  केसर  का  सेवन  कर  रही  है  तो  इसके  पहले  अपने  डॉक्टर  की  सलाह  ज़रूर  ले.  आज  हम  आपको  प्रेगनेंसी  के  दौरान  अधिक  केसर  खाने  से  होने  वाले  नुक़्सानो  के  बारे  में  बताने  जा  रहे  है.

जानें प्रैग्नेंसी में केसर खाने के नुकसान

1- केसर बहुत  गर्म  तासीर  का  होता  है, इसलिए  अगर  आप  प्रेग्नेंसी   में  10 ग्राम से अधिक  केसर  का  सेवन  करती  है  तो  इससे  आपके  पेट  में   पल रहे बच्चे की  सेहत  को  नुकसान  हो  सकता  है, इसके  अलावा  प्रेगनेंसी  में  अधिक  केसर  का  सेवन  करने  से  गर्भपात  का  भी  खतरा  हो  सकता  है, 

2- कुछ  महिलाओ  को  प्रेगनेंसी  के  दौरान  केसर  के  सेवन  से   उल्टियों की समस्या  भी  हो  सकती  है, इसलिए  अगर  आपके  साथ  भी  ऐसा  हो  रहा  है  तो  डॉक्टर से तुरंत सलाह लें. 

3- इस  दौरान  अधिक  मात्रा  केसर खाने से एक  महिला  को  सिर दर्द,चक्कर आना,मुंह का सूखना जैसी समस्याएँ हो सकती है. अगर  आप  इन  सभी  समस्याओ  से  बचना  चाहती  है  तो  सिमित  मात्रा  में  ही  केसर  का  सेवन  करे.