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अगर आप भी बासी खाना खाने से बचते हैं. आप ये सोचते है कि बासी खाने से आप की सेहत खराब हो सकती है।
तो हम आप को बताने जा रहे हैं कि, बासी खाने से आप की बहुत सारी बीमारियां चुटकियों में छूमंतर हो जाएगी।
बासी चावल से अलसर दूर भागेगा
अगर आप को अलसर की समस्या है तो सप्ताह में तीन बार बासी चावल खाएं. इससे जल्दी ही घाव ठीक हो जाते हैं.
कब्ज और गैस की समस्या
बासी चावस में फाइबर होता है जिससे कब्ज और गैस की समस्या दूर होती है।
चाय-कॉफी की लत से मिलता है छुटकारा
अगर आप को चाय-कॉफी की लत है तो सुबह उठकर बासी चालव खाने से आपकी ये कुछ ही दिनों में कंट्रोल हो जाएगी. दरअसल बासी चावल में माइक्रो-न्यूट्रीएंट्स और कई जरुरी मिनरल्स होते हैं। ऐसे में रोज सुबह उठ कर बासी चावल खाना फायदेमंद होता है।
शरीर के तापमान को नियंत्रित रखता है
बासी चावल शरीर के तापमान के नियंत्रित रखता है क्योंकि इसकी तासीर ठंडी होती है. जो शरीर को कई छोटे-छोटे रोगों से बचाती है।
बासी चावल से मिलती है ताजगी
बासी चावल से आपको दिनभर के लिए तरोताजा बनाए रखते हैं. इससे दिनभर काम करने के लिए एनर्जी मिलती है।
