क्या आपको पता है न सिर्फ सेब बल्कि सेब का सिरका भी हमारी सेहत के लिए काफी फायदेमंद होता है। ये सेहत के लिए फायदेमंद तो है ही, साथ ही ये वजन घटाने में भी मदद करता है। इसके अंदर …
Read More »आज से शुरू करते है बीयर योगा मोटापा कम करने में मदद करता है
योगा आज के समय में अच्छे स्वास्थ्य के लिए सबसे कारगर उपाय माना जाता हैं। सभी लोग अपनी दिनचर्या में योग को शामिल कर चुके हैं और सेहत को अच्छी बनाए रखने के लिए इसकी मदद लेते हैं। लेकिन आज …
Read More »मोटापा कम किया जाता है यहाँ शरीर पर आग लगाकर
आज के समय में मोटापा लगभग हर इंसान के लिए एक समस्या बनता नजर आ रहा हैं। जिसके चलते इंसान कई दवाइयों का सेवन करता है और मेहनत करता हैं। लेकिन फिर भी कुछ असर नहीं होता है तो ऑपरेशन …
Read More »तलाक दिया, मोटापा के कारण पत्नी ने, यकीन नहीं कर पाएंगे फिर हुआ कुछ ऐसा कि…
जीवनशैली में मोटापा एक आम समस्या बन चुका हैं. लेकिन यह आम समस्या तब बड़ी हो जाती है जब इसकी वजह से आपको नुकसान ज्यादा होने लगे. मोटापा आपके हर काम में बढ़ा ही बनता है लेकिन कई बार ये …
Read More »शिक्षा और स्वास्थ्य की जानकारी का अभाव ग्रामीण क्षेत्रों के लोगों में मोटापा बढ़ रहा…
शहरों के मुकाबले ग्रामीण क्षेत्रों के लोगों में मोटापा बहुत तेजी से बढ़ रहा है। बॉडी-मास इंडेक्स (बीएमआइ) को लेकर वैश्किक ट्रेंड की पड़ताल करने पर यह बात सामने आई है। नेचर नामक पत्रिका में प्रकाशित हुए अध्ययन के लिए …
Read More »दिखेंगी फिट, अपना मोटापा छुपाने के लिए महिलाएं अपनाएं ऐसा फैशन…
हर महिला खुद को फिट और स्लिम दिखाना चाहती हैं. लेकिन कई महिलाओं की उनकी टमी की वजह से यह ख्वाहिश पूरी नहीं हो पाती हैं. ऐसे में वो अक्सर वैसे कपड़े पहनती है जिससे उनका टमी न दिखे. आपकी …
Read More »मोटापा करता है प्रभावित आपकी याददाश्त और सीखने की क्षमता को ….
मोटापा शरीर के लिए ही नहीं, बल्कि दिमाग की सेहत के लिए भी घातक होता है। इससे सीखने की क्षमता और याददाश्त पर दुष्प्रभाव पड़ता है। अमेरिका की अगस्ता यूनिवर्सिटी के शोधकर्ताओं ने बताया कि हमारे दिमाग में एंडोथेलियल कोशिकाएं …
Read More »सुबह-सुबह करेंगे ये काम तो मोटापा रहेगा आप से दूर…
अस्त-व्यस्त दिनचर्या का हमारे स्वास्थ्य पर बुरा असर पड़ता है लेकिन इसका सबसे अधिक असर हमारे पेट पर दिखाई देता है। अगर आप बेली फैट कम करने की सोच रहे हैं तो आपको सुबह-सुबह हेल्दी खाना खाने के साथ एक्सरसाइज …
Read More »देखे वीडियो: मोटापा, वजन, पेट कम करने, दुबला, पतला होने के उपाय वो भी फ़्री…
हर इंसान चाहता हैं कि वो हेल्दी रहे और फिट रहें. खासतौर पर जो लोग मोटे होते हैं, वो दुबले होने के लिए जिम, योगा, सब करते हैं, कई लोग तो डाइटिंग के नाम पर खाना भी बंद कर लेते …
Read More »सावधान: कामकाजी महिलाओं को हो सकती हैं ये बड़ी बीमारियां, जिसकी वजह से…
लगातार बदलती और भागदौड़ भरी जीवनशैली का आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है. खासतौर से कामकाजी महिलाओं के लिए यह दिनचर्या कई तरह की समस्याओं को जन्म देती है, जिसके प्रति सतर्क रहने की आवश्यकता है. …
Read More »