विटामिन A, B और C तथा फाइबर से भरपूर पपीता और नींबू पेट, आंख और त्वचा के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। इसके अलावा फॉस्फोरस, पोटैशियम, आयरन, एंटीऑक्सीडेंट्स, काबरेहाइड्रेट, प्रोटीन, सोडियम तथा अन्य खनिज-लवण भी मौजूद रहते हैं, जो …
Read More »ये हैं खूबियों से भरपूर आंवला के 5 फायदे…
आंवला विटामिन सी से भरपूर होता है। इसके साथ ही इसमें कैल्शियम, आयरन, फॉस्फोरस, फाइबर और कार्बोहाइड्रेट भी पर्याप्त मात्रा में पाया जाता है। ये तो हम सभी जानते हैं कि आंवला त्वचा और बाल दोनों के लिए ही बहुत …
Read More »क्या आप जानते है इस बड़ी बीमारी में कॉफी पीने से कम होगा मौत का खतरा
अगर आप कॉफी नहीं पीते, तो आज से ही पीना शुरू कर दें. क्योंकि हाल ही में हुई एक रिसर्च में हैरान कर देने वाला खुलासा किया गया है. रिसर्च की रिपोर्ट का दावा है कि कॉफी पीने से किडनी …
Read More »योगा टीचर थीं ये एक्ट्रेस, 20 किलो वजन घटाकर बनीं ‘बाहुबली’ की ‘देवसेना’
‘बाहुबली’ की ‘देवसेना’ या यूं कहे कि अनुष्का शेट्टी की खूबसूरती का हर कोई कायल है। आज अनुष्का अपना 36वां जन्मदिन मना रही हैं ऐसे में आज हम आपको अनुष्का के फिटनेस से जुड़ी कुछ दिलचस्प बाते बताते है। अनुष्का …
Read More »टाइट मोज़े पहनने से हो सकता है आपके पैरो को ये नुकसान
जब भी कोई व्यक्ति जूते पहनता है तो उसके पहले वो अपने पैरो में मोजे ज़रूर पहनता है.मोज़े आउटफिट्स का बहुत ही महत्वपूर्ण हिस्सा होते है पर क्या आपको पता है की अगर आप अपने पैरों के साइज से छोटे …
Read More »भूलकर भी बालो में ना करे इन चीजों का इस्तेमाल…
लंबे और खूबसूरत बाल हर लड़की का सपना होता है, पर बढ़ते प्रदुषण और गलत खान पान के कारण कभी कभी बालो से जुडी कई समस्याएँ हो जाती है, ऐसे में लड़किया अपने बालो को झड़ने से रोकने के लिए …
Read More »होंठो के कालेपन को दूर करने के लिए जल्द अपनाएं ये चीजे…
होंठ हमारे चेहरे का सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा होते है, खूबसूरत होंठ जहाँ एक तरफ खूबसूरती में चार चाँद लगा देते है वही काले और फटे हुए होंठ आपकी खूबसूरती को पूरी तरह से ख़राब कर देते है. इसलिए आज हम …
Read More »शादी से पहले लड़कियां कर लें ये तैयारी, इन जरूरी चीजों को खरीदना ना भूलें
शादी के बाद लड़का हो या फिर लड़की, दोनों की जिंदगी में काफी बदलाव आते हैं। शादी की शॉपिंग के दौरान कुछ चीजें ऐसी होती है जिनका खरीदना लड़की के लिए बेहद जरूरी होता है। ऐसा इसलिए क्योंकि अनजान घर …
Read More »क्या आपको भी चाहिए एक फ्रेश लुक, तो जरुर अपनाये सुहाना के इन 5 आउटफिट्स टिप्स…
बीते कुछ दिनों से शाहरुख खान की बेटी सुहाना खान अपनी एक से बढ़कर एक ड्रेसेज की वजह से सुर्खियों में हैं। हाल ही में वो कई इवेंट के दौरान स्पॉट की गईं जहां वो स्टार्स के हिस्से वाली लाइमलाइट …
Read More »कुंवारी लड़कियों से किसी भी लड़के को नहीं पूछने चाहिए ये सवाल, नहीं तो हो सकता है…
सवाल जो कुंवारी लड़कियों को नहीं पूछने चाहिये कहते हैं कि लड़कियों को समझना बहुत मुश्किल काम है। स्वयं भगवान भी स्त्रियों को समझ पाने में विफल रहे हैं। कहा जाता है कि लड़कियों की ना में हां और हां …
Read More »