जीवनशैली

सभी लड़कियां और महिलाएं अपना पूरा समय अपने चेहरे को खूबसूरत बनाने में लगा देती हैं. जिसके कारण उनके घुटने काले पड़ जाते हैं. घुटनों के कालेपन के कारण लड़कियां अपनी मनपसंद के कपड़े भी नहीं पहन पाते हैं. कभी-कभी …

श्वसन तंत्र की मजबूती से ऑक्सीजन सभी नस-नाड़ियों तक पहुंचता है, जिससे सांस लेने के दौरान फेफड़े पर अतिरिक्त बोझ नहीं पड़ता। सिंहासन यही काम करता है। इसे सर्वरोगहारी आसन माना गया है। इससे रक्तसंचार बेहतर होता है, चेहरे तथा …

वैसे तो लोग बालों का झड़ना रोकने के लिए दवा लेते हैं, तेल लगाते हैं, यहां तक कि महंगे सैलून में हेयर ट्रीटमेंट पर फिजूल खर्ची भी करते हैं पर कोई असर नहीं रहता। ऐसे में अगर आप सारे उपाय …

पीरियड्स होना एक नेचुरल प्रोसेस है। हर लड़की पीरियड्स में होने वाली ब्लीडिंग को रोकने के लिए सेनेटरी पैड का इस्तेमाल करती है। पर क्या आप जानती हैं कि सेनेटरी पैड को खरीदना ही काफी नहीं होता है। इसे खरीदते …

जिस तरह आप अपने चेहरे की त्वचा को स्वस्थ और सुंदर बनाने के लिए फेस पैक का इस्तेमाल करती हैं, उसी तरह बालों की खूबसूरती के लिए कुछ नैचरल हेयर मास्क इस्तेमाल करें, जिन्हें आसानी से घर पर ही तैयार …

गर्मी का कहर हर साल बरसता है और इससे बचने के लिए आप हर कोशिश में जुट जाते हैं. पर क्या आपकों पता है कि खान-पान के तरीकों में बदलाव से गर्मी में राहत पाई जा सकती है. रसदार फल …

फ्रेश फल-सब्जियां और बॉडी को अंदर से हाइड्रेट रखने के अलावा त्वचा को बाहर से भी सुंदर दिखाने की ज़रुरत होती है. क्योंकि बदलते मौसम में स्किन की ज़रुरतें भी बदल जाती हैं. खासकर गर्मियों के मौसम में इसे नरम, सुरक्षित …

मौका चाहे खास हो या कोई आम दिन हो, एक अच्छी हेयर स्टाइल आपकी पूरी पर्सनैलिटी बदलकर रख देती है. हेयर-डू में ऑइली बालों वाले लोगों को बहुत परेशानी होती है. वे कुछ भी करें, बाल चिपकू-चिपकू लगते हैं. हम …

अगर आपके बाल उम्र से पहले ही सफेद हो रहे हैं तो ज्यादा टेंशन लेने की जरूरत नहीं है। हम आपको यहां एक ऐसा प्राकृतिक और आसान उपाय बताने जा रहे हैं जो आपके बालों को काला रखने में मदद …

उम्र बढ़ना एक सामान्य प्रक्रिया है, जिसे रोका नहीं जा सकता, लेकिन पर्याप्त मात्रा में पानी पीकर और बाहर निकलते समय सनस्क्रीन का इस्तेमाल कर आप बढ़ती उम्र के असर को चेहरे पर दिखने से रोक सकती हैं और जवां …