जीवनशैली

हमारी बॉडी में मौजूद थायराइड ग्लैंड में जब सही तरीके से फंक्शन नहीं करता है तब इसमें से रिलीज होने वाले हार्मोन्स असंतुलित हो जाते हैं. इससे आपके शरीर पर काफी असर पड़ता है. इसके कारण या तो मोटे होते …

ऑफिस में कई बार ऐसा होता है कि आप दिनभर के काम और मीटिंग से ब्रेक लेकर अपना मूड रिफ्रेश करना चाहते हैं. लेकिन काम अधिक होने के कारण आप खुद को रिफिल नहीं कर पाते हैं. इसके बजाये आप …

किशमिश सेहत के लिए कितनी फायदेमंद होती है ये हर कोई जानता है. स्वस्थ रहने के लिए लोग इसका इस्तेमाल करते हैं. लेकिन आपको बता दें, इसका पानी इससे भी ज्यादा लाभकारी होता है. इसे पीने से कई बीमारियां दूर …

बालों की चमक और मजबूती की बात आती है तो लोग अक्सर शैम्पू और तेल के बारे में ही सोचते हैं. लेकिन बालों की मजबूती शैम्पू और तेल से ही नहीं आती है. बालों को पोषण देने के लिए आप …

नमक के बिना अच्छे से अच्छा खाना फीका और बेकार हो जाता है. नमक ही आपके खाने को स्वाद देता है. इसके बिना आप कोई खाना बनाने की सोच भी नहीं सकते हैं. लेकिन खाने के अलावा आप इसे ब्यूटी …

खूबसूरत स्किन (BeautiFul Skin Tips) पाने के लिए आप क्या नहीं करती हैं. इसके लिए पार्लर जाती हैं और हर महीने फेशियल और ब्लीच का ट्रीटमेंट लेती हैं. लेकिन इसके लिए घरेलू नुस्खे आजमाने हो या फिर महंगे प्रोडक्ट का …

कामकाजी महिलाएं आपने साथ कई सारा सामान लेकर चलती हैं. अक्सर अपने बिजी शेड्यूल की वजह से खुद को वक्त नहीं दे पाती हैं. बिज़ी लाइफ में आपको सुबह अच्छी तरह तैयार होने का भी मौका नहीं मिलता है. ऐसे …

प्रेग्नेंसी के बाद अक्सर आपकी त्वचा पर सफेद या रेड कलर के मार्क्स नजर आते हैं. इन्हें स्ट्रेच मार्क्स कहते हैं. ये प्रेगनेंसी के बाद स्किन लूसे होने के कारण होते हैं. शरीर पर ये निशान बेहद ही अजीब लगते …

मुलेठी आपकी सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद होती है. मीठी मुलेठी कैल्शियम, ग्लिसराइजिक एसिड, एंटी-ऑक्सीडेंट, एंटीबायोटिक, प्रोटीन और वसा के गुणों से भरपूर होती है. ये कई बार आप खांसी के लिए भी इस्तेमाल करते हैं. इसके अलावा इसका …

आँखों के नीचे डार्क सर्कल किसी भी कारण से हो सकते हैं जो आपकी सुंदरता को ख़राब कर देते हैं. ये डार्क सर्कल सबसे ज्यादा लड़कियों को परेशान करते हैं क्योंकि उनकी सुंदरता में रुकावट होते हैं ये. लेकिन उनसे …