जीवनशैली

उष्णकटिबंधीय जलवायु में केले का वृक्ष उगता है। इसकी खेती भारत समेत कैरेबियन देशों में ज्यादा की जाती है। इसके सेवन से बॉडी को त्वरित ऊर्जा मिलती है। जबकि केला खाने से वजन भी बढ़ता है। दुबले-पतले व्यक्तियों के लिए …

आज के वक़्त में कई प्रकार के रोगों का संकट रहता है। आज इस लेख के जरिये हम आपको एक ऐसी बीमारी के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसमें इंसान की सोचने- समझने की पावर समाप्त हो जाती है …

गुलाब जल एक नेचुरली तरीके से तैयार किया गया इंग्रीडेंट है जो त्वचा के लिए बेहद लाभदायक साबित होता है. अधिकतर लड़कियां गुलाब जल का इस्तेमाल चेहरे को टोन और क्लीन करने के लिए करती हैं. वहीं बेहद कम लोग …

आपके फेस की रंगत अगर धीरे-धीरे खो रही है या दाग-धब्बों से परेशान हो रह हैं, तो आप अपने आहार में नारियल पानी को जरुर शामिल कर l, इससे न केवल आपका हाजमा ठीक रहेगा बल्कि इससे आपके फेस पर …

अजवाइन का इस्तेमाल मसाला तथा तड़का दोनों प्रकार से खाने में टेस्ट बढ़ाने के लिए किया जाता है। अजवाइन जितना खाने के टेस्ट को बढ़ाती है, ये हेल्थ के लिए भी उतनी ही लाभदायक है। अजवाइन के कुछ दाने मुंह …

आज के समय में घंटों कम्प्यूटर पर बैठकर कार्य करना या फिर कॉल में लगे रहना आंखों को हानि पहुंचाता है। कम्प्यूटर पर निरंतर काम करने के कारण हम अपनी पलकें बहुत कम झपकाते हैं, इसके कारण आंखों में सूखापन …

ये तो सभी जानते हैं कि प्रतिदिन एक सेब खाना हेल्थ के लिए फायदेमंद होता है, किन्तु फिर भी बहुत कम लोग ही प्रतिदिन सेब या फलों का सेवन करते हैं। सही वक़्त पर रोजाना सेब खाने से हेल्थ अच्छी …

शहद का कई सामानों में मिठास घोलने के लिए तो उपयोग किया ही जाता है, इसके कई और भी लाभ हैं। इसे अलग-अलग ढंग से उपयोग करके आप कई प्रकार की हेल्थ संबंधी समस्याओं से निजात पा सकते हैं। दरअसल, …

मेकअप करने से फेस खूबसूरत दिखने लगता है। परन्तु जो बात प्राकृतिक दिखने में है वो मेकअप में नहीं। त्वचा की ग्लो करती स्किन बहुत सुन्दर लगती है। हालांकि विशेष अवसरों पर मेकअप लगाना त्वचा को खूबसूरत दिखाता है। वहीं …

रोजाना एक सेब खाने से कई बड़ी और भयंकर बीमारियां शरीर से कोसों दूर रहती हैं. कई हेल्थ एक्सपर्ट रिपोर्ट में ऐसा दावा कर चुके हैं. सेब के औषधीय गुणों को देखते हुए हर साल सितंबर के तीसरे शनिवार को  …