जीवनशैली

शरीर को हेल्दी रखने के लिए जिस तरह से अच्छी डाइट का होना जरूरी है ठीक उसी प्रकार से खुशहाल दांपत्य जीवन के लिए अच्छी सेक्सुअल लाइफ का होना भी बहुत जरूरी है. हेल्दी डाइट न सिर्फ शरीर को स्वस्थ …

फुट स्क्रब की अपनी पसंदीदा सूची से मिलें जो शुष्क त्वचा को एक्सफोलिएट करने और त्वचा की बनावट में सुधार करने में मदद करेगा। कोमल त्वचा एक बोनस हो सकती है और हम इसका श्रेय लेना पसंद करेंगे। हमारे पसंदीदा …

एक पंथ पसंदीदा बनने से पहले कई पूर्वी देशों में एक लोकप्रिय घरेलू उपचार, चावल का पानी एक ऐसी चीज है जिसे कई हस्तियां, प्रभावकार और सौंदर्य विशेषज्ञ अपने बालों के लिए कसम खाते हैं। चावल का पानी एक पंथ …

आप अपने बालों को कितना भी अच्छा दिखाना चाहें, कोई भी जादू तब तक नहीं हो सकता जब तक आप जड़ों से शुरुआत नहीं करते। जब आप डैंड्रफ या बालों के झड़ने से लड़ रहे होते हैं, तो आप जानते …

जामुन गर्मियों में खाया जाने वाले एक टेस्टी और हैल्दी फल है। इसमें विटामिन, कैल्शियम, आयरन, एंटी- ऑक्सीडेंट, एंटी- बैक्टीरियल गुण होते हैं। इसमें चीनी ना मात्र होने से डायबिटीज कंट्रोल करने में रामबाण माना गया है। इसके अलावा यह …

घर आए मेहमानों का स्वागत करना हो या फिर दिन भर की थकान मिटानी हो, एक प्याला कॉफी दोनों चीजों की दवा है। लेकिन कॉफी अगर मिलावटी हो तो न सिर्फ मुंह का स्वाद खराब हो जाता है, साथ ही …

खाने का मन न हो या आप बदहजमी के शिकार हो, दोनों ही सूरतों में भोजन की थाली बनाते समय उसमें हरी चटनी को जगह देना बिल्कुल न भूलें। खाने में शामिल हरी चटनी न सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाती …

हम अक्सर गठीले शरीर को देखकर सोचते हैं कि कैसे सेलिब्रेटीज इतना आकर्षक आकार पाने में सफल हुए होंगे. शायद उनके पास फिटनेस ट्रेनर या न्यूट्रिशनिस्ट होने की सुविधा के चलते होगा. लेकिन ये पूरी तरह सच नहीं है. आप भी …

बहुत सी लडकियां अपने चेहरे के कालेपन से परेशान रहती है, चेहरे के कालेपन का कारण लगातार धुप में रहना भी हो सकता है, लगातार धुप में रहने के कारण चेहरे का रंग काला पड जाता है, लडकियां अपने चेहरे …

एक स्टडी के मुताबिक दुनिया की अधिकतम आबादी मोटापे से परेशान है. मोटापा कई कारणों के चलते बढ़ जाता है पर अगर कुछ बातों पर ध्यान दिया जाए तो इस मोटापे की परेशानी से आसानी से निजात पाया जा सकता …