जीवनशैली

कुछ लोगों को वैक्सिंग से होने वाले पेन से डर लगता है और इसलिए वो शेविंग करना ज्यादा आसान समझ आता है। हालांकि शेविंग दर्द नहीं होता लेकिन उसकी भी अपनी कुछ चुनौतियां हैं जिनसे आप इस तरह छुटकारा पा …

अगर हम कहें कि आपको पपीते के फायदे बताने जा रहे हैं, तो ये बिल्कुल गलत होगा कि क्योंकि यह कुछ ऐसा है जिसके बारे में हर कोई जानता है। स्वादिष्ट होने के अलावा इस फल में कई ऐसी खूबियां …

हरा चना सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। इसे सर्दियों का सुपरफूड भी कहा जाता है। इसमें कई तरह के पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं जो आपको हेल्दी रखने में मदद करते हैं। सर्दियों के …

 मकर संक्रांति के अवसर पर तिल व गुड़ की मिठाइयां बनाने के साथ ही डेजर्ट में बनाएं टेस्टी एंड हेल्दी ओट्स हलवा। जानें इसकी क्विक एंड ईजी रेसिपी। कितने लोगों के लिए : 4 सामग्री : क्वेकर ओट्स- 1/2 कप, घी- …

बहुत सारे लोग ऐसे हैं जो अपने स्किनकेयर रूटीन को पूरी शिद्दत के साथ फॉलो करते हैं। इसके बावजूद वो चेहरे पर रेडनेस, जलन और चिड़चिड़ेपन से पीड़ित रहते हैं। इसी से संबंधित यहां कुछ तरीके हैं, जिनके माध्यम से …

मुनक्का खाने में स्वादिष्ट होने के साथ सेहत के लिए भी बहुत फायदेमंद होता है। यह पोषक तत्वों का भंडार है। इसके सेवन से आप कई बीमारियों से छुटकारा पा सकते हैं। यह औषधीय गुणों से भरपूर होता है। आयुर्वेद …

आपके घर के किचन में कई तरह के मसाले होते हैं।हर मसालों का रंग और गुण अलग-अलग होता है। जो खाने का स्वाद बढ़ाते हैं। लेकिन, क्या आप जानते हैं, ये मसाले शरीर की कई समस्याओं से छुटकारा दिलाने में …

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए पाचन क्रिया का खास योगदान रहता है। अगर खाया हुआ खाना पचेगा नहीं तो शरीर को एनर्जी और जरूरी पोषण नहीं मिलेगा। नतीजा तरह-तरह की बीमारी। जितना जरूरी सेहतमंद खाना है उतना ही जरूरी …

बहुत सारे लोगों की एक ही समस्या है रात को नींद ना आना। जिसकी वजह से वो डॉक्टर के चक्कर लगाते रहते हैं। नींद ना आना एक बीमारी है लेकिन कई बार केवल गलत आदतों की वजह से समस्या होती …

व्यक्ति के मनोभाव में अचानक से व्यापक बदलाव आना मूड स्विंग कहलाता है। आसान शब्दों में कहें तो मूड स्विंग की वजह से व्यक्ति के मनोभाव में अचानक बदलाव आता है। इस स्थिति में व्यक्ति पल में खुश और अगले …