जीवनशैली

काम के बढ़ते प्रेशर और रोज की भागदौड़ का असर हमारी सेहत पर पड़ने लगता है। सेहत के साथ-साथ हमारी लाइफस्टाइल का प्रभाव हमारी त्वचा और बालों पर भी दिखने लगता है। बढ़ते तनाव और खानपान में लापरवाही की वजह …

मार्च के आते ही अगर आप भी वेकेशन पर जाने की प्लानिंग कर रहे हैं तो आपको बताएंगे कुछ ऐसी जगहों के बारे में जहां आप कम पैसों के यादगार छुट्टियां बिता सकेंगे। तो चलिए जानते हैं ऐसे ही कुछ …

डायबिटीज को लेकर हाल ही में हुआ शोध काफी प्रोमिसिंग लग रहे हैं। इसमें देखा गया कि जो लोग दिन के हर खाने से पहले बादाम खाते हैं उनमें ब्लड ग्लूकोज का स्तर कम हो जाता है। आइए पूरी स्टडी …

इस रमजान पर गर्मियों का आनंद भी लेना है और रोजे भी रखने हैं और कुछ अच्छा भी खाना है, तो इसके लिए आप मैंगो शाही टुकड़ा बना सकते हैं। गर्मियो के सीजन का सबसे पसंदीदा फल और रमजान के …

दुनिया के 10 टॉप खुशहाल देश में नीदरलैंड पांचवें स्थान पर है। यूरोप महादेश का यह प्रमुख देश है। इस देश को हॉलैंड भी कहा जाता है। इस देश की आबादी 17211447 है। यह देश 33 591 वर्ग किलोमीटर में …

 पके केले के फायदों के बारे में तो हम सब जानते ही हैं लेकिन क्या आपने कभी कच्चे केलों से होने वाले फायदों के बारे सुना है। पके केले की ही तरह कच्चे केले खाने से भी सेहत को कई …

त्वचा संबंधी कई सारी परेशानियां अक्सर हमारी खूबसूरती को कम कर देती हैं। असमय होती झुर्रियां इन्हीं समस्याओं में से एक है। अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं तो इन आसान से घरेलू उपायों की मदद से आप …

भारत में एक बार फिर स्वास्थ्य कारणों को लेकर संकट नजर आ रहा है। ऐसा लग रहा है मानों 3 साल पुरानी यादें फिर से ताजा होने जा रही हैं, क्योंकि देशभर में एक बार फिर कोरोनावायरस का खतरा बढ़ …

अगर आप प्रोटीन पूर्ति के लिए पनीर और चिकन में कंफ्यूज है तो चिकन का सेवन कर सकते हैं। चिकन के सेवन से शरीर को अधिक प्रोटीन प्राप्त होता है। 100 ग्राम चिकन में 31 ग्राम प्रोटीन होता है तो …

देवभूमि उत्तराखंड देश-विदेश में अपने पर्यटन स्थलों के लिए काफी मशहूर है। यहां कई सारे नदी-झरने और धार्मिक स्थल मौजूद हैं। इन्हीं में से एक है यहां का वसुधारा फॉल्स जो अपने रहस्यों के लिए दुनियाभर में काफी प्रसिद्ध है। …