जीवनशैली

दही खाना हर किसी को पसंद होता है। यह सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं है। इसमें भरपूर मात्रा में प्रोटीन कैल्शियम जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं इसमें कुछ चीज़ों को मिलाकर …

ऐसा नहीं है कि डैंड्रफ की समस्या केवल सर्दियों में ही होती है कुछ लोगों को गर्मी के मौसम में ये समस्या होती है। चलिए जानते हैं कि गर्मियों में रूसी की समस्या से छुटकारा पाने के टिप्स-  सर्दियों ने …

अगर आप घर पर एक ही तरह का स्वाद चखकर बोर हो चुके हैं, तो इस बार घर बैठे ही बिहार के खाने का स्वाद चख सकते हैं। इसके लिए आप इस आसान सी बिहारी स्टाइल टमाटर की चटनी तैयार …

जल्द ही चैत्र नवरात्रि की शुरुआत होने वाली है। ऐसे में अगर आप भी माता रानी के दर्शन की योजना बना रहे हैं तो IRCTC ने एक बेहद शानदार पैकेज जारी किया है। इस पैकेज के जरिए आप कम पैसों …

मासिक धर्म यानी पीरियड्स के दौरान महिलाओं को स्वच्छता का खास ख्याल रखना चाहिए। ये उनके शरीर के लिए तो महत्वपूर्ण होता ही है साथ ही उनके स्वास्थ्य के लिए और भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि इस दौरान एलर्जी और संक्रमण …

बहुत से लोगों में यह आदत होती है कि वो सार्वजनिक शौचालयों का इस्तेमाल करने से बचने के लिए पेशाब को रोककर रखते हैं। लेकिन अगर ऐसा नियमित रूप से किया जाए तो आपके लिए दिक्कत हो सकती है। बहुत …

एक रिसर्च के मुताबिक हरे फल इम्यूनिटी को बढ़ावा देते है और आपकी खुश रहने में मदद करते हैं। अगर आप भी सोच रहे हैं कि किन हरे फलों को जरूर खाना चाहिए तो आइए जानें इसके बारे में।  अच्छे …

आलू और अंडे के मिश्रण से बहुत ही टेस्टी फ्राइज बना सकते हैं। आइए जानते हैं, इसकी रेसिपी। कितने लोगों के लिए : 4 सामग्री : पांच आलू, चार अंडे, आधा कप मैदा, आधा कप चावल का आटा, नमक, एक चम्मच …

आजकल की भाग दौड़ भरी जिंदगी में बाल झड़ना आम समस्या हो गई है। बालों में फिर से जान भरने और उन्हें खूबसूरत बनाने के लिए आप आयुर्वेदिक टिप्स को फॉलो कर सकते हैं। बाल खूबसूरती बढ़ाने में सबसे अहम …

हेल्थ एक्सपर्ट्स की मानें तो चावल पानी बच्चों की सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं होता है। इसके लिए चावल पानी में चावल घी और नमक मिलाएं। फिर अच्छी तरह से मैश कर बच्चों को खिलाएं।  अक्सर लोग …