जीवनशैली

दुनिया भर में हर साल 14 जून को वर्ल्ड ब्लड डोनर डे मनाया जाता है। इस दिन को पहली बार साल 2004 में विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO), इंटरनेशनल फेडरेशन ऑफ रेड क्रॉस और रेड क्रिसेंट सोसाइटीज, इंटरनेशनल फेडरेशन ऑफ ब्लड …

फल हमारी सेहत के लिए अच्छे होते हैं। इन्हें खाने से शरीर को विटामिन्स और मिनरल्स मिलते हैं। गर्मी में आने वाले कुछ फल पेट को ठंडा रखते हैं। वहीं कुछ ऐसे फल भी हैं जो डायबिटीज कंट्रोल करने में मदद …

हमारे शरीर का लगभग 70 प्रतिशत हिस्सा पानी से बना है और पृथ्वी की सतह का लगभग 71 प्रतिशत हिस्सा भी पानी से ढका है। अब आप इससे अंदाजा लगा सकते हैं कि पानी कितना अहम है। डॉक्टर्स भी हमेशा …

तरह तरह के हेयर प्रॉडक्टस बालों की जड़ों को नुकसान पहुंचाने का काम करते हैं। इससे बाल कमज़ोर हो जाते हैं। इसी के चलते अधिकतर लोग बालों के झड़ने और समय से पहले सफेद होने की समस्या से ग्रस्त रहते …

गर्मी के मौसम में सब्जियां बहुत जल्दी मुरझाने लगती हैं। टमाटर एक ऐसी सब्जी है जिसका इस्तेमाल हर रोज किया जाता है। इसी वजह से कई बार लोग एक साथ काफी टमाटर लाकर रख देते हैं। ग्रेवी में इस्तेमाल होने वाले टमाटर …

स्किन के मुताबिक स्किन केयर करने की सलाह दी जाती है। वहीं कुछ ऐसी चीजें हैं जो आपको उम्र के मुताबिक ही यूज करनी चाहिए। सीरम उनमें से एक है। यहां जानिए कि आखिर सीरम लगाने की सही उम्र क्या …

कुछ लोगों को लगता है कि मूली केवल सर्दियों में उगती है और इसे तभी खाया जाता है, लेकिन प्रकृति कि देन है कि मूली के कुछ प्रकार बसंत और गर्मियों में भी उगती हैं, जैसे कि गाजर। सेफद मूली …

लंबे,घने और काले बाल हर किसी की चाहत होती है। लेकिन लाइफस्टाइल में होते बदलाव, गलत खानपान और लगातार बढ़ते प्रदूषण की वजह से इन दिनों ज्यादातर लोगों के बाल कमजोर होते जा रहे हैं। कमजोर होते बालों के साथ …

इलायची एक ऐसा मसाला है, जो अपनी खुशबू और स्वाद से किसी भी खाने में जान भर देता है। सदियों से भारतीय रसोई में इलायची का इस्तेमाल होता आ रहा है। स्वाद के अलावा यह अपने फायदों के लिए भी …

गर्मियों में पसीना आना बहुत आम है। लेकिन कई लोग अंडरऑर्म्स से आने वाली बदबू और पसीने से काफी परेशान रहते हैं। कभी-कभी यह समस्या इतनी बढ़ जाती है कि लोगों को शर्मिंदगी का अहसास होता है। अगर आप भी …