जीवनशैली

 ठंडे के मौसम में भी घूमने-फिरने का अलग ही मजा होता है खासतौर से अगर आपको स्नोफॉल पसंद हो, क्योंकि वो इसी मौसम में पॉसिबल होता है। बर्फ से ढके पहाड़ों और मैदानों को देखना, ट्रैकिंग करना, तरह-तरह की एडवेंचर …

सर्दियों का सीजन बस आ ही गया है। नवंबर की शुरुआत के साथ ही हल्की ठंड भी शुरू हो चुकी है। बदलते मौसम की वजह से हमारी लाइफस्टाइल भी बदलने लगती है। इसकी वजह से हमारी इम्युनिटी भी अक्सर कमजोर …

त्योहारों में आप स्टाइलिश कपड़ो, मेकअप, ज्वेलरी सब को लेकर खास तैयारी कर रहे होंगे। दिवाली-भाई दूज से लेकर छठ तक में लहंगा पहनने का प्लान होगा। ऊपर से नीचे तक स्टाइलिश और फैशनेबल दिखने के लिए बेस्ट आउटफिट, फुटवियर …

अब देश में ठंड का मौसम शुरु हो गया है. और उत्तर भारत सहित कई शहरों के मौसम में तेजी से बदलाव आ रहा है.शरीर की इम्युनिटी पर भी काफी ज्यादा प्रभाव पड़ता हैं. इसलिए लोग शरीर की इम्युनिटी को …

सेहतमंद रहने के लिए सही डाइट बेहद जरूरी है। कोई फूड आइटम सही मात्रा में खाना जितना जरूरी है उतना ही जरूरी इसे सही समय पर खाना है। ऐसे कई सारे फूड्स हैं जिन्हें खाने का एक सही समय होता …

गिलोय एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है जिसका इस्तेमाल भारतीय चिकित्सा में सदियों से किया जाता रहा है। संस्कृत में, गिलोय को ‘अमृता’ के रूप में जाना जाता है, जिसका शाब्दिक अर्थ है ‘अमरता की जड़’, इसमें प्रचुर मात्रा में औषधीय …

थाईलैंड सरकार टूरिज्म बढ़ाने के मकसद से भारतीय नागरिकों के लिए एक बहुत ही अच्छा ऑफर लेकर आया है। जिसमें अब आप बिना वीजा के कर पाएंगे यहां की सैर। थाईलैंड सरकार के टूरिज्म विभाग ने कहा है कि नवंबर …

चुकंदर बहुत ही फायदेमंद सब्जी है। इसे आप सलाद सूप टिक्की किसी भी रूप में खाएं सेहत को फायदा ही मिलता है। आज हम इससे बनाने वाले हैं एक हेल्दी एंड टेस्टी सलाद। इसे खाने से हार्ट रहता है हेल्दी। …

लोगों को प्लांट बेस्ड खानपान के फायदों के बारे में बताने के उद्देश्य से हर साल 1 नवंबर को वर्ल्ड वीगन डे मनाया जाता है। फिटनेस फ्रिक लोगों के बीच इन दिनों वीगन डाइट का काफी क्रेज देखा जा रहा …

टाइम मैनेजमेंट एक ऐसी स्किल है, जिसे अगर आपने सीख लिया, तो ये न सिर्फ आपके प्रोफेशनल ग्रोथ में काम आएगी, बल्कि आप पर्सनल लाइफ को भी सही तरह से बैलेंस कर पाएंगे। टाइम को सही तरह से मैनेज करके …