जीवनशैली

अगर आप किसी से पूछें कि कितने तरह के किशमिश होते हैं तो अधिकतर लोग यही जवाब देंगे कि वे हर और काले रंग के होते हैं। लेकिन ऐसा नहीं है। इस लेख में हम किशमिश के प्रकार और लाभों …

आज धूम-धाम से बुद्ध पूर्णिमा का त्योहार मनाया जा रहा है। इस मौके पर अगर आपक घूमने का प्लान बन रहा है तो भारत में मौजूद इन जगहों पर बौद्ध धर्म के समृद्ध इतिहास और संस्कृति की झलक देखने को …

स्वस्थ रहने के लिए अच्छी और भरपूर नींद लेना काफी जरूरी है। इससे मेटाबॉलिज्म बेहतर रहता है। जिससे कैलोरी तेजी से बर्न होती है और आप स्वस्थ रहते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं सोने की पोजिशन भी सेहत को …

 सर्दी, गर्मी या फिर बारिश का मौसम ही क्यों न हो, कब्ज एक ऐसी समस्या है, जो किसी को भी कभी भी हो सकती है। कॉन्स्टिपेशन से राहत पाने के लिए कई तरह की दवाएं मौजूद हैं। लेकिन अगर आप …

गर्मी के मौसम में लौकी खूब आना शुरू हो जाती हैं। इसकी मदद से आप काफी सारी डिशेज बना सकते हैं। लौकी का हलवा भी काफी अच्छा लगता है। यहहलवे की शाही रेसिपी बता रहे हैं। जानिए-गर्मी के मौसम में …

गर्मियों में कुछ लोगों के शरीर से बहुत ज्यादा पसीना निकलता है जिस वजह से उनके शरीर से बहुत बदबू आती है तो अगर आप भी इस समस्या से हैं परेशान तो ट्राय करें यहां दिए गए घरेलू उपाय।  गर्मियों …

शरीर को स्वस्थ रखने के लिए कैल्शियम महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। अगर इस विटामिन की कमी से आप कई गंभीर बीमारियों के शिकार हो सकते हैं। आइए जानते हैं किन चीज़ों का सेवन कर कैल्शियम की कमी को पूरा कर …

शाम के समय हल्की-फुल्की भूख लगने पर नमकीन और चिप्स खाकर अपना पेट भरते हैं तो आज स्नैक्स में सोयाबीन के कबाब बनाएं। ये स्वाद में अच्छी लगती हैं और सेहत के लिए भी अच्छी होती हैं। भूख लगने पर …

बदलती लाइफस्टाइल और गलत खानपान के कारण सेहत संबंधी समस्या के साथ स्किन प्रॉब्लम भी आम है। ऐसे में स्किन पर ब्लैकहेड्स होने की समस्या आम है। त्वचा पर डेड स्किन सेल्स पोर्स पर धीरे-धीरे जमा हो जाते हैं, जो …

चंडीगढ़ में घूमने के लिहाज से कई खूबसूरत जगहें हैं। यह शहर आपको पंजाब और उत्तर भारत के लोगों की कला, संस्कृति और जीवन शैली से परिचित कराता है। हर साल यहां पर्यटकों की जबरदस्त भीड़ देखने को मिलती है। …