क्विनोआ, एक ग्लूटेन फ्री अनाज है जो चावल की जगह पर इस्तेमाल किया जा सकता है। यह प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर है। वैसे यह पालक के परिवार से संबंध रखता है। आपको इससे वजन कम करने के साथ- साथ …
Read More »आज ही अपने घरवालों को खिलाये ब्रेड रसमलाई
इस समय लॉकडाउन है और लोग अपने-अपने घरों में कुछ ना कुछ स्पेशल बना रहे हैं. ऐसे में आज हम कुछ ख़ास लाये हैं. जी दरअसल आप सभी ने अब तक छेने की रसमलाई तो खूब खाई होगी, पर शायद …
Read More »बनाये स्वादिष्ट चुकंदर की चटनी, मिलेगा कुछ अलग स्वाद
अगर आप वेट लॉस चटनी का इंतजार कर रहे हैं तो अच्छा विकल्प है चुकंदर च्युनीट। जब आप वजन कम कर रहे हैं और अपने बोरिंग भोजन को एक स्वस्थ विकल्प के साथ एक मोड़ बनाना चाहते हैं तो बीटरूट …
Read More »घर पर बनाए अलग-अलग तरीको के सैंडविच
सैंडविच एक सर्वकालिक व्यंजन है। आप इसे भोजन या नाश्ते के रूप में रख सकते हैं, जो नाश्ते, दोपहर का भोजन, रात का खाना या बिस्तर के लिए 2 बजे उपयुक्त है। सैंडविच किसी भी अवसर के लिए जाने के लिए …
Read More »इस तरह से बनाए वेस्टर्न फ़ूड, खाकर आ जायेंगा मजा
इंडियन फ़ूड का स्वाद तो स्वाद इनका रंगत भी लाजवाब होता है. लेकिन फिर आज के ज़माने के हिसाब से लोग वेस्र्टन फूड को ज्यादा अपना रहे है. कहते है इंडियन फ़ूड तो रोज ही हम कहते है क्यों न …
Read More »होली पर बनाये इसतरह उठाएं स्वादिष्ट खाने का लुत्फ़
जैसा कि होली का त्यौहार हर जगह होता है और चारों ओर मस्ती और खुशी का माहौल होता है, अगर आपको मीठा खाने की लालसा है तो हम आपके लिए लावा स्मूदी बनाने की रेसिपी ला रहे हैं जो है …
Read More »चावल और रवे के डोसे खाकर हो चुके है बोर, तो बनाए मूंग डोसा
यदि हम साउथ की डिशेस की बात करे तो डोसा सबसे ज्यादा पॉपुलर है. यह लगभग देश के हर कोने में मिलता है. आप ने चावल और रवा के डोसे तो बहुत खाए होंगे लेकिन आज हम आपको मांग के …
Read More »घर पर बनाये कढ़ाई पनीर, खाकर आ जाएगा का मज़ा
पनीर का नाम सुनते ही सभी के मुँह में पानी आ जाता है, और आये भी क्यों नहीं भाई पनीर होता ही इतना टेस्टी है कि कोई भी इसे खाने में जरा भी नहीं सोचता. वैसे पनीर को कई तरीकों …
Read More »घर पर बनाये बेबी पोटैटो मंचूरियन की आसान विधि
वेज मंचूरियन तो आपने ट्राई किया ही होगा लेकिन आज हम आपको बेबी पौटेटो मंचूरियन बनाने की विधि बताएंगे. सामग्री: 1 टेबलस्पून तेल,1 टीस्पून अदरक,1 टीस्पून लहसुन,100 ग्राम प्याज,2 टेबलस्पून हरा प्याज,500 ग्राम आलू(उबले हुए),1/2 टेबलस्पून सोया सॉस,1 टेबलस्पून केचअप,1 1/2 …
Read More »गर्मियों में बनाये खीरे की ये खास डिश
इस गर्मी के सीजन में कोई तली चीज़ तो खाना पसंद ही नहीं करेगा इसलिए इस मौसम के कुछ ऐसा बनाये कि जिससे आपके फैमिली मेंबर भी खुश हो जाये. अब यदि बात आती कि क्या बनाये तो हम आपको …
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