आज सोमवार के लाइव योगा सेशन में हमने कमर के दर्द और फैट को कम करने वाले कई खास योगाभ्‍यास सीखे. इनमें चक्रासन,त्रिकोण आसन, पश्चिमोत्तानासन आदि कई महत्‍वपूर्ण योगाभ्‍यास किए. इन्‍हें करने से जहां पाचन से संबंधित कई समस्‍याएं दूर …

भारत समेत पूरी दुनिया इस समय कोरोना संकट  (Corona Crisis) से जूझ रही है. ऐसे में बच्चे, बूढ़े और जवान सभी लोग ज्यादातर समय घर पर रहने को मजबूर हैं. ऐसे में शादी शुदा लोगों (Married People) के मन में यह …

सेहत के लिए गुणकारी और बहुत सारे एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर शहद भी ऐसे ही खाद्य पदार्थों में से एक है जिसे लोग सालों से खाते आ रहे हैं. शोधकर्ताओं के मुताबिक, शहद का अस्तित्व 5,500 साल पहले हुआ था. शोधकर्ताओं …

नई दिल्लीः टेलीकॉम कंपनियां ग्राहकों को लुभाने के लिए नए-नए ऑफर्स की लॉन्चिंग करती रहती हैं। कंपनियों का मकसद ग्राहकों को खुश कर बिक्री को बढ़ाने होता है, जिससे आर्थिक पहिये को मजबूत किया जा सके। बड़ी टेलीकॉम कंपनियों में गिने …

देहरादून। भाजपा की बूथ समिति बैठक में एक कार्यकर्ता ने किसान आंदोलन पर सवाल पूछा तो भाजपा के अध्यक्ष जेपी नड्डा ने कहा कि लोकसभा चुनाव के दौरान कांग्रेस ने जिस कानून को अपने चुनावी घोषणा पत्र का हिस्सा बनाया …

वाशिंगटन. अमेरिका (US) में कोरोना संक्रमण (Coronavirus) के मामलों में एक बार फिर तेजी दर्ज की जा रही है. राष्ट्रपति डोनाल्ड ट्रंप (Donald Trump) के पर्सनल अटॉर्नी रूडी गुलियानी ( Rudy Giuliani) संक्रमित मिले हैं. ट्रंप ने रविवार को ट्वीट कर …

नई दिल्ली: क्रिकेटर से सांसद बने गौतम गंभीर ने रोहित शर्मा को भारतीय टी-20 टीम का कप्तान बनाए जाने का समर्थन किया है. पूर्व भारतीय सलामी बल्लेबाज गंभीर ने तो यहां तक कहा कि अगर इस स्टार ब्ल्लेबाज को यह भूमिका …

नई दिल्‍ली। पिछले 11 दिनों से कृषि विधेयक के खिलाफ जारी किसानों के आंदोलन का सोमवार को 12वां दिन है। यह आंदोलन व्यापक रूप लेता जा रहा है। इस क्रम में मंगलवार, 8 दिसंबर को किसानों ने भारत बंद का ऐलान …

लंदन. क्या आप कभी इसकी कल्पना कर सकते हैं कि आपके घर में दुनिया का सबसे बड़ा बर्मीज अजगर (Python) रहता हो. ब्रिटेन (UK) के ग्लोस्टरशायर (Gloucestershire) में एक ऐसा घर है, जहां दुनिया का सबसे बड़ा अजगर इंसानों के के …

नई दिल्ली।  सरकार पर दबाव बनाने के लिए ही किसानों ने आठ दिसबंर को भारत बंद का आह्वान किया है। किसानों के लिए हर देशवासी को अपना एक दिन तो देना ही पड़ेगा…। जी हां चिल्ला बार्डर परबैठे किसानों ने …