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शरीर पुरानी सूजन को कम करने में मदद करते हैं ये 5 फूड्स

शरीर में सूजन एक नॉर्मल रिएक्शन है, जो चोट या इन्फेक्शन से लड़ने के लिए होता है। लेकिन अगर यह सूजन लंबे समय तक बनी रहे, तो परेशानी की वजह बन सकता है। क्रॉनिक इंफ्लेमेशन के कारण आर्थराइटिस, डायबिटीज और …

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इन 4 लोगों को नहीं चलना चाहिए 10 हजार स्टेप्स

फिट रहने के लिए वॉक करना सबसे आसान और असरदार तरीका माना जाता है। इसलिए लोग 10 हजार स्टेप्स चलने का टार्गेट रखते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हर किसी के लिए 10 हजार स्टेप्स चलने का लक्ष्य …

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महर्षि वाल्मीकि जयंती पर अपनों को इन संदेशों से भेंजे शुभकामनाएं

पंचांग के अनुसार, हर साल आश्विम माह की पूर्णिमा तिथि पर वाल्मीकि जयंती मनाई जाती है। ऐसे में आज यानी 7 अक्टूबर को वाल्मीकि जयंती मनाई जा रही है। उनके द्वारा संस्कृत में लिखा गया रामायण महाकाव्य हिंदू धर्म के …

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आज से शुरू हुआ कार्तिक माह, बन रहे कई योग

आज यानी 07 अक्टूबर से कार्तिक माह की शुरुआत हो गई है। आज कृष्ण पक्ष की प्रतिपदा तिथि है। सनातन धर्म में कार्तिक माह का विशेष महत्व है। आज वाल्मीकि जयन्ती और मीराबाई जयन्ती भी मनाई जा रही है। कार्तिक …

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07 अक्तूबर 2025 का राशिफल

मेष (Aries)स्वभाव: उत्साहीराशि स्वामी: मंगलशुभ रंग: लालआज का दिन आपके लिए मान-सम्मान में वृद्धि लेकर आने वाला है। आपको किसी सामाजिक कार्यक्रम में अच्छे सम्मान की प्राप्ति होगी और आपको अपने अच्छे कामों के लिए जाना जाएगा। सेहत को लेकर …

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सकरा में सीएम कुमार और डिप्टी सीएम सम्राट चौधरी ने भरी हुंका

बिहार के मुजफ्फरपुर जिले के सकरा प्रखंड में आयोजित एक कार्यक्रम में मुख्यमंत्री नीतीश कुमार पहुंचे। इस मौके पर उनके साथ राज्य सरकार के उपमुख्यमंत्री सम्राट चौधरी, मंत्री अशोक चौधरी और जेडीयू व बीजेपी के कई नेता मौजूद रहे। कार्यक्रम …

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शरद पूर्णिमा पर बनाएं स्वादिष्ट खीर सिर्फ 30 मिनट में, जानें आसान रेसिपी

आज शरद पूर्णिमा का पावन अवसर है, जिसका हिंदू धर्म में काफी महत्व माना जाता है। इस दिन भगवान विष्णु की अराधना की जाती है। मान्यता है कि इस दिन खीर बनाकर उसे चंद्रमा की चांदनी में रखकर ग्रहण करना …

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बच्चों को कुछ हेल्दी और टेस्टी खिलाने का नया तरीका हैं ‘पोहा नगेट्स’, बेहद आसान है रेसिपी

कितने लोगों के लिए : 2 सामग्री : पोहा (मोटा वाला): 1 कपउबले हुए आलू: 2 मीडियम साइजप्याज: 1 बारीक कटा हुआहरी मिर्च: 1 बारीक कटी हुई (अगर बच्चे खाते हैं तो)अदरक-लहसुन का पेस्ट: 1 छोटा चम्मचधनिया पत्ती: 2 चम्मच …

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बिहार पुलिस  कॉन्स्टेबल, जेल वार्डर के 4128 पदों पर आवेदन आज से स्टार्ट

पुलिस विभाग में सरकारी नौकरी की तलाश कर रहे युवाओं के लिए खुशखबरी है। केंद्रीय चयन पर्षद सिपाही भर्ती (CSBC) की ओर से राज्य में मद्य निषेध सिपाही, जेल वार्डर एवं मोबाइल स्क्वाड कॉन्स्टेबल के बंपर पदों पर भर्ती निकाली …

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कब और कहां चेक कर सकेंगे आरआरबी  एनटीपीसी यूजी CBT-1 रिजल्ट

आरआरबी एनटीपीसी अंडर ग्रेजुएट सीबीटी 1 एग्जाम में भाग लेने वाले उम्मीदवारों को नतीजे जारी होने का बेसब्री से इंतजार है। मीडिया रिपोर्ट्स के मुताबिक यह इंतजार खत्म होने वाला है। जल्द ही आरआरबी की ओर से नतीजों की घोषणा …

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