अक्सर लोग चुकंदर का उपयोग सलाद या जूस के रूप में करते हैं। हालांकि कई लोगों को इसका स्वाद अच्छा नहीं लगता है, लेकिन चुकंदर खाने से सेहत को कई तरह लाभ मिलते हैं। रोजाना चुकंदर का जूस पीने से …

सर्दियों में इम्यून सिस्टम को मजबूत रखना काफी जरूरी है। जिससे आप मौसमी बीमारियों से बचे रहते हैं। इम्युनिटी बढ़ाने के लिए अपनी डाइट का खास ख्याल रखना चाहिए। सर्दियों में ड्राई फ्रटूस खाने की सलाह दी जाती है। इसे खाने …

पंकज त्रिपाठी हिंदी सिनेमा के शानदार अभिनेता हैं और उन्होंने हर फिल्मों में अपनी काबिलियत दिखाई है। जल्द ही अभिनेता राजनेता के किरदार से बॉक्स ऑफिस पर धमाल मचाएंगे। उनकी आगामी फिल्म ‘मैं अटल हूं’ की रिलीज डेट सामने आ …

28 नवंबर की शाम देशभर के लिए बेहद खास रही। उत्तराखंड में सिल्क्यारा सुरंग में फंसे 41 श्रमिकों बाहर निकाला गया । 12 नवंबर को एक हिस्सा ढहने से उसमे 41 श्रमिक फंसे थे जिन्हें पूरे 17 दिन बाद बचावकर्मियों …

17 दिन की कड़ी मशक्कत के बाद 41 मजदूरों को सफलतापूर्वक बाहर निकालने वाला ऑपरेशन सिलक्यारा किसी सुरंग या खदान में फंसे मजदूरों को निकालने वाला देश का सबसे लंबा रेस्क्यू ऑपरेशन बना गया है। इससे पहले वर्ष 1989 में …

दिवाली के दिन से उत्तरकाशी की निर्माणाधीन सुरंग में कैद 41 श्रमिक बाहर आ गए हैं। रैट माइनर्स की टीम ने मंगलवार को मजदूरों को सुरंग से बाहर निकालने में सफलता पाई। बीते 17 दिनों से कई टीमें बचाव अभियान …

मीन राशिराशि से अष्टम आयु भाव में गोचर करते हुए शुक्र का प्रभाव प्रतीक्षित योजनाओं को सफल बनाने में कामयाब करेगा। जायदाद संबंधी मामलों को तो हल करेगा ही नए मकान अथवा वाहन का क्रय करना चाह रहे हों तो …

मेष आज का दिन आपके लिए मिलाजुला रहने वाला है। आप आर्थिक मामलों में सावधान रहें। सगे संबंधियों से रिश्तों में यदि कुछ दरार चल रही थी, तो उसमें नजदीकीयां आएंगी। बंधुत्व की भावना बनी रहेगी। आप महत्वपूर्ण काम को लेकर …

उड़द दाल की बड़ियांउड़द दाल से आप बड़ियां तैयार कर सकते हैं, जिसे आप सब्जी में इस्तेमाल कर सकते हैं। उड़द दाल फाइबर, कॉपर, पोटैशियम, विटामिन बी 1 और जिंक जैसे कई पोषक तत्वों से भरपूर होती है। इसके अलावा …

पोषक तत्वों से भरपूर पालक सेहत के लिए काफी फायदेमंद माना जाता है। सर्दियों के मौसम में मार्केट में पालक के हरे-हरे पत्ते खूब नजर आते हैं। इस मौसम में आप पालक से कई टेस्टी डिशेज बना सकते हैं लेकिन …