मूंगफली प्रोटीन और फाइबर का बेहतरीन स्त्रोत है। एक्सपर्ट्स रोजाना मुट्टीभर मूंगफली खाने की सलाह देते हैं। इसे आप भूनकर चाट या पोहे में डालकर खा सकते हैं लेकिन क्या आपने कभी इसकी कढ़ी की है ट्राई? मूंगफली की दही …

लंच या डिनर में जब कुछ भी समझ नहीं आता है तो अक्सर लोग पुलाव बनाना पसंद करते हैं। वेजिटेबल पुलाव न सिर्फ खाने में लजीज होते हैं बल्कि लाइट फूड के तौर पर भी एकदम परफेक्ट होते हैं। अगर …

धोनी की कप्तानी में भारत ने सभी फॉर्मेट में पहला स्थान हासिल किया था। उनकी कप्तानी में भारत दिसंबर 2009 से 18 महीने तक टेस्ट रैंकिंग में शीर्ष पर रहा। टीम ने 2011 में वनडे वर्ल्ड कप जीता और 2007 …

जिम्बाब्वे दौरे पर गई भारतीय युवा टीम को पहले टी20I में शिकस्त झेलनी पड़ी। हरारे में खेले गए मैच में भारत को 13 रन से जिम्बाब्वे ने हराया। इस हार के चलते कप्तान शुभमन गिल के नाम एक शर्मनाक रिकॉर्ड …

राष्ट्रीय परीक्षा एजेंसी (NTA) की ओर से आज सीयूईटी यूजी 2024 परीक्षा के लिए आंसर की डाउनलोड के लिए उपलब्ध करवा दी गई है। अभ्यर्थी तुरंत ही ऑफिशियल वेबसाइट पर जाकर या इस पेज पर दिए डायरेक्ट लिंक पर क्लिक …

पीएफ यानी प्रोविडेंट फंड एक सरकारी योजना है। इसका मकसद कर्मचारियों को वित्तीय तौर पर सशक्त बनाकर सामाजिक सुरक्षा उपलब्ध कराना है। अगर किसी कंपनी के पास 20 या इससे अधिक कर्मचारी हैं तो उसे एंप्लॉयीज प्रोविडेंट फंड (EPF) में …

घर से बाहर गाड़ी लेकर निकल रहे हैं तो पेट्रोल और डीजल के लेटेस्ट रेट्स चेक कर लेने की सलाह दी जाती है। रविवार 7 जुलाई के लिए सरकारी तेल कंपनियों ने फ्यूल के लेटेस्ट रेट्स जारी कर दिए हैं। …

जालंधर वेस्ट उपचुनाव को लेकर सियासत गरमाई हुई है। उपचुनाव के लिए मतदान 10 जुलाई को है और इसमें सिर्फ तीन दिन बचे हैं। इस दौरान सभी पार्टियों द्वारा पूरे जोरो-शोरों से प्रचार किया जा रहा है और विरोधियों पर …

सुपरस्टार रजनीकांत इन दिनों कई फिल्मों को लेकर सुर्खियों में छाए हुए हैं। रजनीकांत ने फिल्म की शूटिंग में शुरू कर दी है। फिल्म की शूटिंग हाल ही में हैदराबाद में हो रही है, जिसमें श्रुति हासन भी शामिल हुईं। …

जूनियर एनटीआर की फिल्म ‘देवरा: पार्ट 1’ पर तेजी से काम चल रहा है। फिल्म की शूटिंग को खत्म करने के लिए पूरी टीम पसीना बहा रही है, ताकि इसे तय तारीख पर रिलीज किया जा सके। इस फिल्म को …